<h3>炎炎夏日，酷暑难挨，连日来的高温、闷热，挥汗如雨，会导致人体损失不少的蛋白质氨基酸，更会损失大量的B族维生素和钾、钠等矿物质；民以食为天，唯有美食可以补充营养。食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，有着非比寻常的韵致。三伏天才刚刚开始，呈上佳肴，以飨大家共度酷夏😌</h3> <h3>头伏的饺子</h3> <h3>二伏的面</h3> <h3>三伏的烙饼</h3> <h3>很简单</h3> <h3>馅儿饼</h3> <h3>得有汤</h3> <h3>盖儿饭~</h3> <h3>时令蔬菜</h3> <h3>蒜苔炒鸡蛋</h3> <h3>清炒茄子</h3> <h3>家常豆腐</h3> <h3>黄瓜蘸酱</h3> <h3>清心解暑，要吃“苦”</h3> <h3>葱头木耳</h3> <h3>丝瓜炒肉</h3> <h3>辣椒皮蛋</h3> <h3>碗托子</h3> <h3>砂糖洋柿子</h3> <h3>watermelon</h3> <h3>😅</h3> <h3>虽说这些家常小菜比起满汉全席逊色许多，但在这流火的炎炎夏日，你也会不禁感叹：人间定无可意，怎换得玉脍丝莼？就让我们在这令人神往的美味solo上，享用这充裕空间带给我们的这份独有的珍贵。</h3> <h3>家庭一级厨师:李老头</h3><h3>御用专业摄影:刘老太</h3><h3>特聘美食达人:李 悦</h3>