［跑团万米测试］奔跑——激情、健康、年轻。

猫眼看常山

　　业余生活很重要：爱好广泛，有益身体健康，你会拥有一个健康向上、处处充满激情的生活。跳个广场舞、打打羽毛球、组队骑自行车、来次登山运动……都是一些锻炼身体的业余爱好。

其中有一项风靡常山的运动项目——跑步，我想大家都不会陌生的。冬天，不贪恋温暖的被窝，迎着严寒早早地围着广场或防洪坝跑上几圈；夏日，不管酷热，也要来一场“香汗淋漓”。

　　跑步爱好者们为了了解自己的奔跑努力，会组织一场针对跑友们的集会，有一个很通俗易懂的名字——跑团万米测试。

这不，我们常山人也组织了一场万米测试。2017年7月8日清晨，跑友们陆陆续续到达常山育才中学运动场，参加常山跑团万米测试活动。

　　站在运动场上，有点小激动，来个合影照，展示下我们运动人的迷人风采！

　　随着人们健康意识的增强，全国各地的跑团像雨后春笋般涌现！

　　10公里测试即将开始，跑友们马上进入赛道。

　　“预备”——“跑”。裁判员一声令下，霎时，跑友们犹如一只只勇猛的老虎，飞快地想前方冲去。

　　赛道上的他们个个体力充沛、精力旺盛，尽情挥洒年轻的汗水！

　　天气特别闷热，跑了没几圈，有些跑友们就出现了嘴巴张大、气喘如牛的表情，但他们依然奋力向前跑。

　　高中时代，我可是个短跑爱好者，当年老师教导的技能，我仍记忆犹新：跨步要大、速度要稳定、握空心拳、呼吸要均匀，中途不要停下……

跑步本身，要追求均衡：有氧、力量、营养。不能盲目求快。日常一定要加强附加的锻炼，不能因跑步而只跑步。比如去做做引体向上、硬拉、负重、深蹲等运动。

　　跑步是一场孤独的旅行，但一路上总有他人相伴。

　　奔跑起来的巾帼英雄竟然还如此‘羞丽’。

　　追美女，难；追快的美女，难上加难。

　　一路陪伴！坚持到最后。

　　奔跑吧！激情燃烧这么多人。

　　妹妹，加油！快跑，后面有三个弟弟在追你。

　　累并快乐着！品尝自己的汗水，咸咸的、美美的。

　　跑团一般以快乐跑步为主，运动健康为辅，在陪伴锻炼身体的同时，养成一个健康乐观的生活方式。

　　蓝天白云因有你们而精彩。

　　奔跑吧！兄弟。

　　加油！伙计，十公里不是梦。

　　喜欢跑步的跑友们，他们总是喜欢体验跑步时的坎坎坷坷；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意而急促的呼吸；喜欢耳边的徐徐凉风；喜欢冲刺过后的顺利与喜悦，这一切一般人是无法享受到的另一种生活。

　　有这么一群疯狂的人，热爱生活，向往健康。

让更多的跑者去科学地奔跑、文明地奔跑、快乐地奔跑……

　　加入跑团吧，用我们的脚步去丈量，去丈量常山，丈量世界。

　　面向终点，大喘吁吁，汗流浃背的跑友们像离弦的箭一样,爆发出自己的实力，向胜利作最后的进攻。

奔跑的身姿在我的相机下只能留下一个模糊的身影，他们的速度实在是太快了，所有的迈进只为这最后一刻！！

　　人生就像这次跑团万米测试，当你犹豫了，别人就能轻而易举地超过你；当你不顾一切地冲向终点，你就能获得成功。

你、是犹豫者，还是坚持者？
—— “万米测试”会给你答案。