小署到啦李长荣 <h1> 二十四节气就这样年复一年轮回，让我们送走了夏至迎来小暑。</h1><h1> 此时要一，忌烈日下运动，二，饮食清淡适量，三，保持心态平和，四，外出注意防暑，五，充足睡眠，六，少吃冷饮，七，小署时节多晒霉。朋友记住了吗？</h1>