<h1><b><font color="#167efb">我们平时的沟通模式有非一致型沟通跟一致型沟通，大家平时用的是哪一种呢❓相信经过我们今天的课程体验后，大家都会在生活中慢慢地熟练运用好一致型沟通模式🎈🎈🎈</font></b></h1><h1><b><font color="#167efb">表里一致型是萨提亚所倡导的目标。这种模式建立在高自我价值的基础之上，达到自我、他人和情境三者的和谐互动；这种模式的人言语表现出一种内在的觉察，表情流露和言语一致，内心和谐平衡，自我价值感比较高。</font></b></h1> <h1><b>爱的羊皮卷❤</b></h1> <h1><b><font color="#010101">我们的演员已就位👌</font></b></h1><h1><b><font color="#010101">action</font></b></h1><h1><b><font color="#010101">🎥🎥🎥</font></b></h1> <h1><font color="#010101">你咋回事</font></h1> <h1><b><font color="#010101">你平时的沟通模式是什么呢？有没有做到一致型沟通呢</font></b></h1> <h1><b><font color="#010101">我们平时的沟通模式与习惯要通过练习来改变💪</font></b></h1> <h1><b><font color="#167efb">看来大家都练习的差不多了，那我们的PK赛正式打响😏</font></b></h1> <h1><b><font color="#010101">菜丁壳✌👐✊</font></b></h1> <h1><b><font color="#167efb">在表里一致的行为和关系中，我们可以不带任何批判地接纳并拥抱自己的感受，并且以一种积极、开放的态度来处理它们。如何才能做到表里一致的沟通呢？</font></b></h1> <h1><b><font color="#010101">认可自己的感受了吗</font></b></h1> <h1><font color="#010101"><b>认可他人的感受了吗</b></font></h1> <h1><b><font color="#010101">表达自己的感受了吗</font></b></h1> <h1><b><font color="#010101">是否做到了不做批判性评价？</font></b></h1> <h1><b><font color="#167efb">让家长记住的几句话：<br>1、己所不欲勿施于人，家庭教育亦如此！<br>2、要乐于接受不完美的自己和别人。<br>3、真诚的面对自己，做一个身心一致的人。</font></b></h1> <h1><b><font color="#010101">爱的羊皮卷❤</font></b></h1>