服用食用菌出现暝眩反应：这是好兆头！

🌸H雯～💦

如果你重病缠身或久病不愈，服中药无数，却从来没有过暝眩反应，那么，十有八九，你的病很难好；你还没有碰到真正的传统中医。

如果你是中医从业者，处方无数，却从没有病人出现过暝眩反应，那么，十有八九，连你自己都可能认为中药治病慢。你还不是真正的传统中医。

写这篇文章的念头，缘于不久前诊治的一个病案。病人服药三贴后，急诉症状加重：胃部和食管发热，热气上冲致头昏脑胀和耳朵堵塞，肝区痛，腹泻，肛瘘流脓……

嘱其勿慌，续服余药。五贴服毕，病人上述反应果然基本消除，关键是，整个人的状态比服药前明显好转。为何如此？

问他是否听说过瞑眩？该病人百度后，方知服药后出现的强烈反应，有可能是方药对症而产生的排病反应。

感叹三年来为病所困没过一天好日子，核磁做过三次，心电图二三十次，服西药无数，也曾就医于某中医药大学附属医院，省城最有名的几位大夫差不

如果你重病缠身或久病不愈，服中药无数，却从来没有过暝眩反应，那么，十有八九，你的病很难好；你还没有碰到真正的中医。

如果你是中医从业者，处方无数，却从没有病人出现过暝眩反应，那么，十有八九，连你自己都可能认为中药治病慢。你还不是真正的中医。

作者写这篇文章的念头，缘于不久前诊治的一个病案。病人服药三贴后，急诉症状加重：胃部和食管发热，热气上冲致头昏脑胀和耳朵堵塞，肝区痛，腹泻，肛瘘流脓……

嘱其勿慌，续服余药。五贴服毕，病人上述反应果然基本消除，关键是，整个人的状态比服药前明显好转。为何如此？

问他是否听说过瞑眩？该病人百度后，方知服药后出现的强烈反应，有可能是方药对症而产生的排病反应。

感叹三年来为病所困没过一天好日子，核磁做过三次，心电图二三十次，服西药无数，也曾就医于某中医药大学附属医院，省城最有名的几位大夫差不多都看过，服了无数剂中药，竟不知还有暝眩一说，而且从来服药后身体无任何动静的。

所感慨的是：中医在仲景之后的这么多年里，药物越来越多，方子越来越多，理论越来越多。怎么暝眩反应反倒越来越难得？反倒越来越少被提起？

何为暝眩反应

瞑眩一词最早来源于《尚书说命篇上》："若药不瞑眩，厥疾弗瘳。"

意思是重病或久病之人，如果服完中药之后，没有出现不舒服的现象，那表示这个病不会好。

《孔颖达疏》曰："瞑眩者，令人愤闷之意也。"愤闷就是不舒服的意思。

医圣张仲景在《伤寒论》里，关于暝眩有好些条文，如"服药已，微除，其人发烦目暝，剧者必衄，衄乃解。"

又如"三服都尽，其人如冒状，勿怪，即是术、附并走皮中，逐水气未得除故耳"。"如冒状"，就是指昏昏沉沉的样子，医圣叮嘱让病人不要诧异。

再如"复与柴胡汤，必蒸蒸而振，却复发热汗出而解。"一位老中医就多次强调，服柴胡剂很容易出现暝眩。具体反应是服药后很可能打寒战，然后出一身大汗。他说人要是不虚，不会有这种反应。而寒战汗出后，病马上就能好。

老中医提醒医生和病人都要心里有数。他自己就有因为暝眩反应而半夜被人砸门的经历。病人是个孩子，开了治下利的药，可病人服药后反而下利更厉害。家属半夜砸门，非要求老中医去家里看看不可。

老中医只好去了。正是半夜，赶到后，孩子状态已经好多了。老中医说把二煎也吃了吧，孩子妈妈开始还不敢。喂药后第二天就全好了。

所以，对于暝眩，需要医生有定见，别轻易换药更方。同时也要和病人交待清楚，否则病人吓到了上急诊，那也前功尽弃。

暝眩产生的原因

瞑眩反应，可理解为身体运行秩序经过治疗调节后出现的排病反应或效验反应。通俗的讲，也可称为"斗药"现象：药与病邪相斗，邪气不服输，正气不相让，一旦正气占了上风，邪气便自己退去。

特别是大病、重病和久病，出现瞑眩反应的可能性会比较大，这是疾病向愈的佳兆。瞑眩反应，少则一时半刻，多则数日。

这里需要强调的，每个人出现瞑眩反应的轻重程度也不相同，身体越虚，病情越重，病情越长的，方药如果对路，出现强烈暝眩反应的可能性越大。

真正的传统中医，即便是对症的治疗，汗剂未必出汗，吐下剂未必吐下。和剂未必只是和解，比如柴胡汤不是发汗剂，却常常服药后汗出而解。这是因为体内的毒害性物质，为药力所攻，全身无余地可容，毒害性物质，往往取最捷路径以外遁。

吉益东洞说："暝眩为病毒遁去所起的一种反应症状，虽经验丰富者，亦不能知其经过，从何道而外遁也。有下剂反吐者，有用阳性振奋药反嗜睡者，有汗剂反下者。"

暝眩与副作用的区别

有人把暝眩反应与副作用反应混淆起来。事实是，由于多用剧药与误治所致症状加重者，不能说是暝眩。

中医所谓真正的暝眩，是身体因药力引起强烈反应，以驱逐毒害性物质的现象，驱尽毒害性物质，则暝眩消除。一般病人见到服药后有不良反应，往往以为处方不对路或者是服的药太猛。

暝眩反应与副作用，怎样来区分两者呢？

确实，两者之间的鉴别全凭胆识和经验，非老辣者不辨。可是，又非准确区分不可，因为处置完全不同：对于暝眩，应继续服药。而对于副作用或误治，则应立即停药。

这里总结了几点区别的方法，仅供参考：

一、暝眩反应一般时间都很短，如果是误治或用药过猛，出现不良症状的时间要长。

二、瞑眩反应一般情况由重到轻，反应的程度可随着疾病的减轻而逐渐消失，而副作用则是由轻到重，甚至可以导致病情加重。

怎样来判断身体不适症状不是身体恶化而是身体好转呢？要看自己是否精神旺盛，身体有劲了。人的身体都有一定的修复调整功能和自愈能力，瞑眩反应，就是由病态向健康态过渡中身体内部正邪斗争的效应。

三、体质好的人瞑眩反应一般不太明显，而副作用则不然，无论体质的好坏使用后都会出现毒副作用。

关于这一点，我一个中医朋友有一个案例值得一提：他的一位病人，也是我们共同的一位朋友的母亲，是一身寒瘀的阴证，药是从我这抓走的，方子里有30克炮附子。

病人服药后，反应非常大：全身发麻，原有寒湿的关节处麻得更厉害，头也晕，走路要人扶。第二天起不了床，甚至还出现短暂的没有意识的状况。病人全家都惊动不安。病人的儿子，也就是我们的朋友，是一位琴师，他当然也很着急。

老师让他再从我这里取走30克一模一样的炮附，熬水喝了。结果是：除了一点点上火，并无其他不适反应。我们这位朋友本身还挺健康，也就是身体并无偏性。

这里值得我们思考的是，同样30克炮附，为什么健康人吃了没反应。反倒是他母亲身体属阴证，需要附子之类扶阳药，却出现这么大的反应？

暝眩反应的种类

根据经验总结：柴胡汤之暝眩，多作战汗；泻心汤之暝眩，多为下利；诸乌附剂，多为吐水，其他则殊无定例。

临床上我碰得比较多的暝眩是腹泻、头晕、发疹、口干、困乏、出汗、腹痛、矢气多等等。

有时治疗腹痛，大柴胡或者当归芍药散下去，短时间内反而更痛了。像咳嗽，有时反而咳得厉害，但过后就会好，这也可理解成暝眩的一种。

暝眩反应有轻微有剧烈。病越重病期越长的人，反应越大。

瞑眩反应又称好转反应，"好转反应"并不是毒副作用，好转反应是人体迈向健康无病过程中最关键的一环，当人体欲排除毒素或把疾病逼出人体时，人体必然会产生痛苦，而当人体内的毒素或疾病已排除后。人体就会觉得无病一身轻，也只有好好渡过种种的好转反应后才能使疾病痊愈。

何谓好转反应？简单的说就是病已开始好转的自然现象，中医学理谓之"暝眩反应",应该老一辈的大都有这种经验，当一个人被打伤时，给予服用草药之后，以前潜伏人体内的旧伤亦被引发出来，使早已不觉得疼痛的旧伤又隐隐作痛，这也就正是好转反应的现象之一，旧伤会被引发出来，则表示当时没有被治愈，而只是被抑制而已,。这种被抑制的内伤，由于伤处的瘀血没有排除渐渐变成毒素，最后必将演变成冷热病或绝症。

现代医学是以"抑制"为治病的手段；而自然医学是把人体的毒素和疾病逼出人体，也就是"爆发"现在先暂时不管那种方法是对是错，让我们冷静思考一番。这两百年来，现代医学使疾病越来越多，使医院越来越多，使病患越来越多，这似乎表示现代医学的抑制方法无法使人病愈。既然如此，唯一的方法就是必须反其道而行，也就是把疾病或毒素逼出人体，以求人体之健康。人体本身就是最好的修理工厂，当人体进行改善肝脏时，人就会觉得很爱困，甚至连走路时都想睡觉，这种情形出现时，则表示以前没有睡好或经常熬夜，也就是在补充过去睡眠的不足。当肝脏机能已稍有改善后，人体又将选择某一脏器或组织修复到完全正常为止。

这种人体的自我改善的现象，就好比把人体的改善比喻成房子的整修时，当房子于整修过程中必然须敲敲打打，而人体进行改善时也会有相当于这样敲敲打打的现象。因此将出现种种不舒服的感觉，这些不舒服的现象也就是好转反应。

中药和高品质营养品能加速人体的天然自愈能力，把体内毒素排出体外，在整个调节的过程中，如以往的病症可能会重新出现，其实，这不是"副作用"，而是"好转反应"，是病情好转出现的必然和暂时性反应。这就是中医所说的"冥眩反应"："不起冥眩旧病不愈。"（可百度百科：好转反应，进一步详细了解）

好转反应四个阶段：

一、调整期:细胞获得均衡营养，新陈代谢加快，精神振奋，体力增强，甚至出现过度兴奋的现象。总之，气色好转，皮肤开始改善有光泽。

二、排毒期：排出体内垃圾，身体更轻松。期间可能会出现一些症状，所有的现象只说明排毒加快并将出现快速好转。

三、疏通期：活血通络，打通血滞不通的部位，可能会出现各种痛痒酸胀的现象，特别是老伤部位。

四、再生期：细胞再生，组织修复，从细胞开始，焕发新的活力。需要更多营养素，氧气，因此，可能会感觉倦怠，爱困。恭喜你！经历此阶段，你将拥有更健康、更年轻的体魄！以红细胞、白细胞更换的周期80~120天为一调养时期。不要中断，只有老的破损的细胞修复后死亡了，更新后的细胞是健康的，人体也就健康了。在调养的过程中，不是所有的人都会出现明显的反应，快慢也不尽相同，因为有个体差异。

有一些人可能会发生以下现象：如表所示。

症状

好转反应（排毒）

酸性体质

爱困、喉干、舌燥、放屁多

高血压

头会有重重的感觉、头昏现象1-2星期

低血压

头晕、很困

心脏病

呼吸急促、不顺畅、情绪不稳

贫血

虽因体质而异，有可能有轻微的鼻血

胃不好

胸口发闷、发热、比较吃不下东西

胃溃疡

溃疡部位会有疼痛或闷的感觉

胃下垂

胃部不适，想呕吐

肠不好

泻肚子、依病情而异

肝不好

想呕吐、皮肤会痒或有出疹的现象

肝硬化

大便有血丝

肾脏病

蛋白质减少、脸部浮肿或脚部轻微水肿

糖尿病

有时会一时排出糖分，手脚也会有水肿现象

青春痘

初期会稍微增加，但很快消失

慢性支气管炎

口干、呕吐、头昏、不易咳出痰等现象

肺不好

咳嗽时痰增加微带乳黄色

鼻窦炎

有时会增加排鼻涕量，且呈浓稠状

皮肤过敏

初期发痒加剧，几天后即减缓消失

神经官能症

无法入睡、反而出现兴奋现象、夜晚可不食用

白血球过少

口干、多梦、胃不舒服等

风湿痛

患部轻微酸痛，几天后消失

痛风

全身性无力感或酸痛、几天后即消失

妇女病

下部瘙痒、分泌物增加并有点出血

生理痛

全身性无力感或疼痛、2-3天后即消失

子宫不好

初期经量增加或痛经、或有血块排出

各种关节痛

疼痛，要忍耐

近远视

酸涩感、头痛

受过伤的肌肉或筋骨

同部位酸麻胀痛或抽筋

尿酸过多

全身酸痛、程度不一

痔疮

便带血

好转反应类型：

类别

具体表现

速效型

在很短的时间内，出现比较强烈的好转反应，这种反应来的比较强烈，同时消失的也快，恢复健康的速度也快。

缓慢型

出现的时间较长一点，来得慢，恢复的也慢，一定要有决心、毅力、耐心，坚持一下就是胜利。

进退型

出现一次好转反应后，健康得到很好的提高；过一段时间后再次出现反应，可能会比之前健康程度要低一点，过后，比第一次健康程度最低点要高的多。每经一次好转反应你的健康会越来越好。

阶梯型

第一次出现后，你的健康提升到一个平稳的状态，过一段时间后，好转反应再次出现，然后健康再次提升一个层次；如此反复出现，身体越来越好。

好转反应的原因及处理

1.皮肤痒：是免疫系统增强了，白血球吞噬皮下的细菌或毒素。肾不好、毒素回流也会痒。背上热、痛养，可能是汗腺或皮脂腺改善前的现象（通常皮肤干燥），风疹块是典型的胆汁回流。 改善以后就不痒。

2.头痛： 头部神经或头部血液循环不良。 改善以后就不再痛。

3.耳鸣： 血液循环欠佳，耳部神经传导不良。 改善以后渐渐消失。

4.昏睡： 有慢性肝硬化现象，肝细胞修补恢复期需大量休息。 昏睡情形随细胞修复渐渐改善。

5.眩晕： 中耳不平衡或贫血均会出现。 继续食用，可稍减量，多忍耐。

6.呕吐： 肠胃不好或呛到。 教导吞食方法。

7.青春痘： 皮脂腺阻塞，停留在皮脂腺之脂肪或毒素被活化的细胞排除后，渐渐改善。 二至三周就过了。

8.流鼻血： 末梢血管脆弱，考虑有否细菌感染。 血管弹性增加后就改善。

9.口干舌燥： 细胞活动增加，就像运动后一样会口渴。 应多喝优质水。

10.痰多咳嗽： 肺细胞被活化，有能力把痰排出。 好现象。

11.头皮痒： 新细胞生长快，被细菌破坏的头皮细胞不断脱落。 好现象。

12.眼屎多： 眼睛内循环改善，滞留物被排出。 好现象。

13.饭量减少： 细胞吃饱后，不再吃太多东西。 好现象。

14.心跳加速： 心脏不好或贫血。 好现象。

15.腰酸： 骨骼神经受压迫、肾脏不好、太胖、女性要考虑子宫机能不好或坐姿不正确。 随着细胞生长，酸感逐渐消失。

16.胃痛： 胃或十二指肠有溃疡。 忍耐几天就过去。

17.小便多： 肾脏、胰脏、神经系统及膀胱差。通常有糖尿病或感染。 改善后渐正常。

18.小便白浊： 肾脏丝球体有感染，蛋白质流失。 请做蛋白检查，一个月以后再比较改善程度。

19.尿酸高： 体内尿酸正在排出。 改善后渐正常。

20.大便或小便臭： 细胞内毒素排除 改善后渐正常。

21.排气： 肠胃蠕动增加了。 改善后渐正常。

22.血尿： 肾或膀胱结石，结石已开始松动或排掉。 改善后渐正常。

23.下痢： 大肠差，通常带油。通常一天二、三次，但没有不舒服。 改善后就消失。

24.胀气： 胃肠不好者。 好现象，产品剂量可稍减，多运动。

25.便血（鲜/黑血）： 有痔疮或大肠长瘤者。 若持续两周请看医生。

26.月经量大或不规则： 子宫内之血管脆弱或有长瘤，考虑有感染。 若持续两周请看妇科。

27.子宫痛： 若剧烈疼痛不停，可能是子宫内膜异位或生瘤。 若持续两周请看妇科。

28.体重暂时增加： 肾脏不好，等免疫力提升后即可改善。 需要持续增加产品剂量。

29.手脚末端麻、刺痛、触电感： 末梢神经传导或血液循环改善。 好现象，改善后渐正常。

30.抽筋： 神经系统较差或障碍，已开始改善。 随神经传导改善而改善。

31.体重下降： 免疫力增加，巨噬细胞会吞食多余脂肪。 恭喜您。

32.没有感觉 但气色、皮肤、眼神都在变好：一般消费者都期盼吃了产品精神会比较好，但因没有感觉，所以误以为产品不够好。事实上，身体内部正在慢慢调整。应注意食用前后之不同。

33.血糖高： 细胞内残余糖份正在排出。 几天后渐渐改善。

34.中性脂肪： 血管壁之脂肪正在排出。 几天后渐渐改善。

35.血压高： 血液循环改善，但血管阻力未消失，但巨噬细胞活化，排出血管壁的中性脂肪后，血压就会下降。继续服用产品，但应每天量血压，注意其下降情形。

36.与内分泌有关的器官发生变化，如睡眠改变、食欲、情绪、月经量或周期 甲状腺功能异常，可能是甲状腺功能不足而正在调节的一个过程。 甲状腺功能获得改善后逐步消失。