<h3>夏至时节是一年中最炎热的时候，这个时节也叫三伏天。三伏的具体日期是由节气的日期和干支纪日的日期相配合来决定的。我国传统的推算方法规定，夏至以后的第三个庚日、第四个庚日分别为初伏（头伏）和中伏（二伏）的开始日期，立秋以后的第一个庚日为末伏（三伏）的第一天。</h3> <h3>三伏天是全年中天气最热、气温最高、阳气最盛的阶段，在这一阶段,人体腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透与吸收,而庚日又与肺金有关（庚日为金，属大肠，大肠与肺相表里）,为温煦肺经阳气,驱散内伏寒邪的最佳时机。加之精心选取有温经散寒、化痰平喘作用的膀胱经及督脉腧穴进行敷贴,相得益彰，共收扶正祛邪之功，故而能起到防病治病的作用。</h3><div>在这一年阳气最盛的时节，是祛湿邪最好的时候。六堡茶历来有祛湿的功效，在这个时候多喝六堡茶来除体内湿气也是最好。</div><div><br></div> <h3>“湿”，困阻脾运化。健脾最重要就是“祛湿”，湿气重会影响吸收、消化和排毒。南方人总爱说的“祛湿”与北方人爱说的健脾，更多时候是一回事。</h3><div></div><div> 脾总和胃搭一块儿，脾不好，胃口肯定不好，舌面上总有一层东西，消化也不好，影响排便不通畅，所以毒素排不出，脸上就长痘痘，肚子上就出现游泳圈，感觉身体很沉重，乏力得很。还有另一种情况，吃一点凉的油腻的就腹泻，腹泻之后还手脚无力，气短。综上，普通话讲：你脾虚！粤语讲：你湿气重啊！</div><div></div><div><br></div><div> </div> <h3>在三伏天最好的方法是把六堡茶煮着乘热喝，这样喝出一身大汗，不仅把平时空调房中该出未出的汗排出来，更是将体内的湿气在这阳刚的三伏季节自然排出。当然最好还是正午的时候喝，如果三伏天每天正午喝一顿热腾腾的六堡茶然后出一身大汗，估计遗留在你体内的湿邪一个伏季下来就可以完全根除了。</h3> <h3>黑茶具有除湿，瘦身美容养颜，降三脂，养肝的等功效，有湿气的朋友可以试试效果很明显，😊😊让我们煮上一壶黑茶，慢慢的品，它会让你日久生情</h3>