让走路成为一种乐趣

我爱春天

<h3>  在宁夏挂职,没有了家里的便捷交通工具,没有汽车、摩托车、电瓶车、自行车……靠双脚出行的方式在经历了煎熬、迷茫、犹豫、勉强后,终于迎来了坦然与喜爱。慢慢喜欢上了这样的出行方式。走路去食堂、走路上下班,晚饭略作休息后又会外出走走锻炼,回宿舍满满喝杯开水,冲个澡,消除一天工作生活的疲惫,安然入睡……</h3> <h3>  每天日行2万的节奏也让我体验到了走路的乐趣:出汗后的淋漓尽致与安然入睡,最明显的莫过于那刚刚显露的啤酒肚得到了有效遏制,甚至出现了萎缩的迹象。 </h3> <h3>  今年6月,单位要求我回浙江帮助寻找点招商线索。回家,心中当然充满了期待,但自己心中也产生了一点担忧,因为每次回家几天,自己总无法控制住自己的肚子,聚会多了锻炼少了,车子多了走路少了,油腻多了清淡少了……短短几天,这个肚子比十月怀胎的还要变化快,几天时间就会渐长,春节期间人家常说的“每逢佳节胖三斤”在我的身上至少可以体现为胖“三公斤”。也让宁夏的同事们发出这样的调侃:“宁夏人民让你这个浙江娃受委屈了,在这里又瘦了……”。这次回,又怕走入这“回家胖挂职瘦”的怪圈,而且我知道,这梅雨季节将来临,这滴答滴答、淅淅沥沥的小雨会让你感到无所适从,浑身不自在,别说是外面走路锻炼了。</h3> <h3>  回家后几天发现天气都还不错,所以自己都能坚持着走路锻炼,早晨送完女儿去公园走路锻炼一小时,当背脊上出现着暖烘烘的汗珠后回家冲澡。晚饭后也去旁边的小公园逛逛,出身汗,每天虽没有达到了宁夏那日行2万的标准,但也折扣不多,略低而已。</h3> <h3>  “咦,今天天气感觉不大好”,我刚走出家门,就感觉到了天阴沉沉的。“天气预报,今天有雨,叫女儿把伞带着。”老婆在房间里告诉我。当我送完女儿上学,在公园刚走了一圈,三三两两的雨点就从天而降。公园里早锻炼的人流纷纷从往门口而来。回家后,望着淅淅沥沥的小雨,“哎,看到这梅雨季节也真的来到了”,我喃喃自语。</h3> <h3>  雨天,就不出远门了,选择到了招商有关的局里了解些情况,面对着从未涉及的领域,还真的感觉无所适从。晚饭后,几个朋友知道回家了,过来聊天会。送别朋友,雨好像并没有停歇的意思,看看时间,已经九点多了,再看看自己的计步器,哈哈,只有6000多,与以往的数据差距实在太大,而且我又参加了第二届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛。今天不走了,那么势必今天的得分会大打折扣,对单位与个人的总体成绩一定会受到影响,更何况我今天晚上没有走路,总感觉肚子有点沉甸甸的感觉,不舒畅。</h3> <h3>  “走,继续走路去”,我下定决心。“九点多了还走路去,你看外面还下着雨……”,妻子惊讶看着我。“对,我要去走走,就在小区中,至少我要把这万步的任务与处方完成了。”妻子见我很坚决,也不再说什么。</h3> <h3> 换上球鞋,撑着伞,我步入雨中。幸亏这雨不大,细细的,长长的,掉落在雨伞上软绵绵的,没有飞溅起那朵朵小雨花。一盏盏路灯在雨幕的掩盖下显得更加得昏暗,道路两边的停车位上满满得停靠着已经归位的汽车,偶然还有个别的车辆在小区中缓缓驶过而过,或许对于这样的下雨天,大家也都想早早归巢了吧。</h3> <h3>  沿着小区的人行道,欣赏着两边被雨水的冲洗后显得格外清新的花草树木,呼吸着潮湿的空气,望着空旷的道路与依稀匆匆而过的行人与那房间中透视而出的淡淡灯光,一切都是那么的安逸。我一个人撑着伞,踏着道路上微微的水珠,在这宁静的夏夜在小区中步行着,享受着从未有过的安静与从容。</h3> <h3>  一圈、两圈、三圈……,看看时间在恍然间过去了一个小时,再拿出自己的计步器一看,12000数字都已经超过了。不知何时,脚上的球鞋被雨水溅湿了,袜子都有点湿漉漉的感觉;雨伞下的衣服也被这随风飘舞的雨水所沾湿,走路后身上的热气与这衣服的寒意交织在一起,有点黏糊糊了。也该回家了,折好雨伞,换下衣服与鞋子,洗个热水澡,一切还是那么的自然。就连原本那胀鼓鼓的肚子好像也不再吵闹了。</h3> <h3>  雨夜走路锻炼,好像还真的是第一次,但真的喜欢那走路的感觉,满身的热量、微微的汗水、大碗的开水,热水澡后全身放松的感觉……希望能坚持挺过这最不适合走路梅雨季节,希望能完成万步有约、希望能将走路的习惯坚持下来……</h3>