<h3><br /></h3><h3>如果你也喜欢瑜伽，一定也遇过很多瑜珈老师吧！或者有人只求把体式做到位，当一门挣生活的职业。或者你也和我一樣，把瑜伽融入生活中，成为绘画的创作题材，成为生命中不可少的一部分。</h3><h3><br /></h3> <h3>《头到立》</h3> <h3>经过多年的洗练，瑜伽市场也去芜存菁地愈发精緻，近期接触到有很多是去过印度取经，对教学的体会也更深入，深刻的连结需要时间的沉淀，能走心的老师才是好老师呀！</h3> <h3>《鸽王式》</h3> <h3>感受是每一种关系的核心，也是艺术的基础。</h3> <h3>瑜伽和画画一样，感受是最重要的，因为它带领你进入当下，存在于眼睛与心之间的所有细节。你只是一个媒介，将感受以具体的方式表现出来。</h3> <h3>《成长》</h3> <h3>人生下来其实是富有的，偏偏刻板的学习只要求一种标准答案，试图将每个人感受力僵化，除去独特性，工作忙碌和压力覆盖了本来的面目，很容易内心变得枯竭。</h3> <h3>《树式》</h3> <h3>《ॐOM》</h3> <h3>《沉淀》</h3> <h3>试着冥想，它是个好时机，安静的坐着，闭上眼睛用心看世界，这是培养专注力最好的方法。</h3> <h3>《向艾扬格致敬》</h3> <h3>《侧角拜月式》</h3> <h3>绘画是对自我感觉的展露</h3><h3>这是数年后重拾画笔的发现之旅。不管是练习瑜珈还是绘画创作时，被要求专注于当下，然后从那里，会被引导用一种新的理解来认识自己</h3> <h3>《花与果》</h3> <h3>《天堂鸟》</h3> <h3>《π 》</h3> <h3>从只是单纯体式的模仿到体会呼吸的流畅，再到内化的升华，冥想静定的途径是眼观鼻，鼻观心，摆脱各种思虑，从而感知。</h3> <h3>《拜日十二式》</h3> <h3>《智慧手印》</h3> <h3>狐狸对小王子说：＂我的秘密其实很简单：只有用心灵才能看得清事物的本质；真正重要的东西是肉眼无法看见的。"</h3> <h3>《舞》</h3> <h3>原来</h3><h3>灵性从来就没有高驻云端</h3><h3>它始终在我的心里。</h3><h3>(以上原创画作 粉彩＋色铅笔）</h3>