防晒霜标示的SPF是什么？

泰之良品

SPF是由Sun Protection Factor缩写而来，指预防紫外线B波的防晒功效指数，是防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。 它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。 SPF 值越高，防护时效越长。 一般黄皮肤的人没有任何防备地站在阳光下面暴晒，15分钟皮肤开始出现红斑，如果你选择的是SPF20的防晒霜，你在日晒下的安全时间就是15×20＝300分钟，以此类推。

勿盲目选用高SPF值产品

理论上讲，防晒指数的高低能反映防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护便越多。

客观地讲，SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不能成正比。而防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤有一 定的刺激作用，过量的紫外线吸收剂会对皮肤造成沉重的负担。

因此，不要盲目选用SPF值高的产品。

物理防晒与化学防晒

防晒霜可以分为物理防晒霜、化学防晒霜。但化学防晒剂在肤感和视觉效果上较好，而皮肤比较敏感或是极度干燥的人则更适合物理防晒。