美聊 • 你的睡前习惯是什么？

小美

每个人在睡觉之前，都会有个人的习惯。有人喜欢看书，有人喜欢看电视，有人洗完澡躺下就能睡着，还有人总是辗转反侧难以入眠。你的睡前习惯是什么？一起来聊聊吧~