多特瑞精油使用指南

Cici-曦宝

精油

椰子油

山鸡椒

涂抹

雪松

熏香

使用

保养

柠檬

肤质

椰子油使用方法：

1、做为较大面积抹油的基底油

在分层涂抹时首先使用椰子油，也可加入精油再涂抹。

2、做为肌肤保养用油

椰子油被证实对身体有非常多的益处，多特瑞的椰子油为三层分馏的椰子油，分子细易吸收保湿性高，是极佳的保养油。

3、过敏性肌肤、免疫系统引发的皮肤炎症者，CPTG精油使用的入门用油。

过敏或免疫引发的皮肤炎症，通常极为敏感，可先以分馏椰子油先行保养与适应，之后再渐次加入精油，由少量开始。

保卫复方：

使用方法：睡前泡脚时滴入2-3滴，然后涂抹脚底两滴，可提高免疫力。熏香2-3滴，可消除空气中病毒。用椰子油打底涂抹在脊椎，2-3滴保卫复方按摩，同样也增强抵抗能力。

柠檬小妙方

1、排毒代谢、健康基础：1滴于温水中，内服，每天喝柠檬水。

2、口臭：1滴于水中漱口，1滴涂抹于喉咙，一天2次。（可搭配薄荷）

3、净化空气、清洁杀菌：2滴香于香熏机中扩香于空气中，或放入喷雾瓶中喷洒。

4、烹饪调味：在烘焙蛋糕的过程中加入1滴柠檬，蛋糕的味道将鲜美无比。

5、抗癌抗肿瘤：每天大量喝柠檬水

山鸡椒使用方法：

扩香于各式熏香机中滴入3-4滴精油。

【身体保养】山鸡椒精油可以激励身体，使之重现活力，可算是心脏与呼吸系统的补品，对低落的状态特别有用；山鸡椒精油可扩张气管，有助于支气管炎和气喘。

【心灵保养】山鸡椒精油非常振奋精神，可营造出一种阳光普照的精神感受。

【家居日用】山鸡椒精油有良好的杀菌和除臭功能，使它适合在浴室及厕所使用，此外，它也非常适合在传染病流行期间使用。冬节流行性感冒肆虐时，天气太冷无法长期开窗通风时，可以在屋内喷洒山鸡椒精油，春季熏香山鸡椒精油，为家人增加一道疾病预防防卫大门。

柚皮油使用方法：直接涂抹想瘦的部位，消水肿祛脂。

可以内服两滴（滴进温水里或直接含服）每天不超过十滴。医学上可以用来缓解以下症状：毒瘾、厌食、食欲控制、消脂、咽喉干燥、水肿、胆结石、宿醉、淋巴充血、精神压力、流产后滋补、肥胖、暴饮暴食、经前症候群、纤体、改善肤质等。葡萄柚精油主要影响人的心血管系统。通过CPTG认证的葡萄柚精油中，单萜烯含量高达95%，其中柠檬烯含量达92%，经美国药物食品管理局认可，符合人体食用标准。

雪松使用方法：

熏香：舒缓压力，松弛神经，雪松4滴+天竺葵2滴+柠檬2滴。熏蒸吸入，对呼吸道感染、支气管炎、化痰有效。

按摩：将3-5滴雪松精油加入10ml椰子油调匀，按摩全身，可改善肤质，舒缓肤质。

护发：在洗发水中滴1-2滴雪松精油，轻柔头发 3-4分钟后洗净，可调理油性发质，改善头屑、头发。

调理油性痘痘肌：晚上清洁面部后，用雪松精油配合椰子油，直接涂抹在皮肤上。

泡澡：与基底油混合后加入浴缸中泡浴20-30分钟，可舒缓气喘、关节疼痛、皮肤出油