<h1><b> 随着国内青少年羽毛球培训市场的日渐成熟，家长来带小孩子学习羽毛球的日渐增多，一大批青少年儿童参与到这项运动中来，享受着羽毛球带来的乐趣。在飞翎羽毛球馆，将会由原中国国家队女双队员熊梦静亲临指导、传授规范的羽毛球专业技能。凡有意者均可报名参加。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);">【培训内容】<br />初级培训内容：1.学习基本动作（握拍、架拍动作）<br />2.学习原地挥拍击球动作<br />3.学习发球、挑球动作<br />4.结合固定多球训练<br />5.专项身体素质练习<br />6.专项趣味性游戏活动<br />中级培训内容：1.熟练掌握基础动作（握拍、架拍、发球、挑球）<br />2.多球固定练习<br />3.学习基础步伐并运用（多球练习固定前后跑动）<br />4.学习杀球和网前小技术<br />5.专项身体素质训练<br />6.了解基本的羽毛球规则<br />高级培训内容：1.熟练掌握各项技术动作（高远球、挑球、杀球、吊球、搓球）<br />2.多球训练（结合以上所有动作全场练习）<br />3.学习各项步伐并合理运用<br />4.专项身体素质练习<br />5.了解比赛规则并可以独自完成一场比赛</b></h1> <h1><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b>【教练简介】<br /></b><b>熊梦静：<br /></b><b>2011年入选国家羽毛球青年队，2012年入选国家羽毛球队，2016年正式退役。曾多次代表国家队参加国际比赛获得名次。<br /></b><b>2014年马来西亚羽毛球黄金大奖赛女双亚军<br /></b><b>2014年中国羽毛球国际挑战赛女双亚军<br /></b><b>2013年荷兰羽毛球大奖赛女双四强<br /></b><b>2012年亚洲青年羽毛球锦标赛混合团体亚军<br /></b><b>华东羽毛球邀请赛女双冠军<br /></b><b>世界羽联日本超级赛女双第三名<br /></b><b>中国常州大师赛女双第三名<br /></b><b>全运会团体亚军<br /></b><b>全国锦标赛女团冠军、女双第三名</b></span></h1><h3><br /></h3> <h1><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b>【暑期班开设日期】<br /></b><b>7.3-7.15<br /></b><b>7.17-7.29<br /></b><b>7.31-8.12<br /></b><b>8.14-8.26</b><b><br /></b><b>【课时安排】<br /></b><b>8:30-10:00<br /></b><b>10:00-11:30<br /></b><b>15:00-16:30<br /></b><b>18:00-19:30</b><b><br /></b><b>【收费标准】</b></span></h1><h1><span style="color: rgb(22, 126, 251);">一<b>期900<br /></b><b>二期1700<br /></b><b>三期2500<br /></b><b>四期3300</b></span></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);">课时连上，周日休息</b></h1> <h1><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b>球馆地址：江阴市人民西路162号（万达广场向东100米）<br /></b><b>球馆电话：86110868 报名咨询：熊教练 15195780952<br /></b><b>19、29、32、38路公交车实验中学站下车向西100米</b></span></h1> <h3>为您提供2400M2标准比赛场地,为您提供经验丰富的驻馆教练,随时为您提供技术支持</h3><h3>为您提供无线信号全场覆盖,为您提供专属停车场</h3><h3>为您提供全场监控保护您的爱车和财物</h3><h3>为您提供大流量恒温淋浴享受</h3><h3>为您提供舒适的休息区</h3><h3>硬件设施</h3><h3>我们拥有2400平方米的标准比赛场地,采用专业运动地板和地胶,最大程度减少运动损伤</h3><h3>拥有专业少儿羽毛球培训器材</h3> <h3>主教练本着专业的态度，一开始就教基本功，，一个步骤一个步骤的教，基本功扎实了，再教简单的训练。练习基本功的过程往往觉得很枯燥，其实过程中你们的手感，意识，心态，能力，全部在提高进步。</h3> <h3>无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断，果断地进行反击，因此，它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。羽毛球每一项技术都要求长时间反复磨练，每一阶段可以明显体会到进步的过程，这对孩子增强自信心及克服困难的决心和勇气有非常大的好处；而比赛中偶尔的输球可以让孩子更早地接受挫折教育，强化学习和生活中的抗压能力。</h3><h3><br /></h3> <h3>眼科专家研究发现，在打球过程中眼睛必须快速追随羽毛球的来去，这对5～16岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。专家认为，这与孩子多关在"书斋"，缺乏球类运动特别是羽毛球这类灵活性很强的"小球运动"息息相关。当羽毛球高速飞行时，人的睫状肌收缩、眼球内的晶状体悬韧带松弛，晶状体依靠自身弹性曲度变大，折光度增大，看清来球方向；当回球远去时，则刚好相反，睫状肌放松，连接晶状体的悬韧带紧张，晶状体变得扁平，保证看清远处的羽毛球。在连续不断的击球回球中，孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼，对遏制弱视与近视的发展势头，甚至对治疗内视眼（对眼），都有一定的辅助疗效。</h3> <h3>羽毛球是一项群体运动，无形中锻炼了少儿与他人的沟通交往能力。并且随着电脑的普及及课业的加重，颈椎病的幼龄化倾向值得父母关注，而在任何一个年龄段，打羽毛球都是预防颈椎不适的最佳方案之一。</h3> <h3>期间，飞翎羽毛球馆亦会经常举办各项单项、团体比赛。</h3> <h3>飞翎羽毛球馆以每一位羽毛球爱好者们提供最佳的用户体验为愿景，专注致力于打造本市最出色的羽毛球培训服务。常年开设少儿、成人私教培训班，并不断提升自己为培养更多优秀的羽球爱好者做好充分的准备。</h3>