<h3>法则一：写字要端庄平静而重心准立。</h3> <h3>晋代书法家王羲之说：“凡是写字贵在平正安稳，首先是用笔的巧妙。有向下的笔势，也有向上的笔势。有倾向一边的笔画，也有歪而不正的笔画；还有斜着的；从整篇看，有小的字也有大的字。有（长）高一些的字；也有(短)矮一些的字。</h3> <h3>唐代书法理论家孙过庭说：“初学书法，字体的笔画与字体章法的分布，但求既平安而又方正。”</h3> <h3>明代书法家项穆说：“书法有三个要注意的地方：初学写字时要注意防止不均匀和倾斜，继续学下去后知道了写字的规矩，就要防止笔画与字体的不灵活或者出现呆滞现象。最终学的熟练后，要防止任意的狂涂乱造的怪现象和不守规矩的俗气。</h3> <h3>法则二：字体形象舒服而上下平稳。</h3> <h3>王羲之说：“写字的形象与气势不能上面宽而下面窄，如果这样重与轻显得不相配。字画和字间的空白布置应该远近均称，上下合适。自然就会平稳起来。</h3> <h3>唐代大书法家欧阳询说：“字的结构有上下两部分的，大多是（惟上重下）就是以上面为中心，而重在下面。上面轻的如头上顶戴着装饰物，如：叠、警、声之类的字就是代表。书论《八决》里所说的如：人体长得均称，上下比例协调。又不那么头轻尾重，头小尾大的。</h3> <h3>唐代书法家颜真卿说：“想写字先要预先心里想好字的形象，布置的笔画让它们平正稳妥，或者有意外生出的体势。令其有异样的美感才是巧妙的书法。</h3> <h3>法规三：字的轻重要平衡，左右要均称。</h3> <h3> </h3><div>欧阳询说：“开始学写字的人先要立意字的大体形象，横评竖直的安排。对于笔画之间的空白安 排，务必均匀整齐。”</div> <h3>元代书法家陈绎曾说：“所有字的偏旁，都要让它们狭窄而长，这样右边就有余地了。在右边的也是这样。观察它们的轻重，使它们相符合而又相当为最好。就是说大小轻重很平衡美观。”</h3> <h3>法则四：布置空白要均匀合体显得字画清爽。</h3> <h3>王羲之说：“分配笔画的间隔距离，布置笔画之间、字与字之间、行于行之间的空白，远近要均匀。”</h3> <h3>清代书法家蒋和说：“布置空白有三点：一是字中的布置空白，二是逐字之间的安排空白；三是行与行之间的空白。开始学习写字的分布，都必须停止在均匀的地方。知道了停止在均匀的地方，就要求有点变化。倾斜于平正，疏远与密切；参差着落在其间。</h3> <h3>欧阳询说：“字有彼此互相对着的，也有互相背着的。各有各的姿态，不能出现差错。”</h3> <h3>法则五：疏密符合，瘦硬得体。</h3> <h3>欧阳询说：“四面安排均匀，八遍都具备所需。短的长的合乎法度，（高的矮的比例恰当）粗的细的字画要折中适度。”</h3> <h3>王羲之说“要分配均匀点画，远近互相需要。象耕种时播种一样的有条不紊。研究其精细，然后再调和笔墨，让笔的细锋往来于纸上，疏密比较相符合。”</h3> <h3>明代书法家项穆说：“人在写字时，在于得心应手，千形万状，不过是说性情中正和谐。还有肥一点，瘦一点而已。如写字要高矮合度，轻重协调匀衡。露在外边的笔画和藏在里面的笔画都安排的合适。刚劲或者柔美互相配合好，就像人世间的看相一样，不胖也不瘦，不高也不矮，才算是端庄美丽的人形啊！”</h3> <h3>清代学者包世臣也说：“古代碑贴上的字体，大小很有相（径庭）象狭窄的小路和宽广的庭院同时存在。就像老头用手携着幼小的孙子同行，高矮不齐却是情意真挚，心痛的关爱着。”</h3> <h3>法则六：写字连续不同而有所变化。</h3> <h3>唐代书法理论家孙过庭说：“在有很多笔画同时使用时，其形状各有不同的地方。很多点画齐放在一起，体势互相冲突违背。（如蒸字下面的四点水的体势就是这样）”</h3> <h3>隋代书法家智果说：“重复的笔画就靠紧一些，就象吕、昌、爻、枣（异体字）絲、羽等字应该左面紧窄一些，右边宽一些。而森、磊、淼等字则应以同等道理兼用安排。</h3> <h3>唐代书法理论家张怀瓘说：“仰面倒下的仰着相同向的或者是相背着的，就是两字并为一字的。必须要求点画上下倒而仰着的，有离开或合并的体势。就象鱼身上的鳞羽一样，互相连接又编排有次序，而又看上去不整齐。就是说象鱼物的鳞羽有参差而又整齐的状态。”</h3> <h3>王羲之说：“两个字合为一体的，重复的不要太长，单形的不要太小，有夹裹形体的不要太大。虽然笔画很密，安排好了，看起来确胜过笔画稀蔬的。矮短的字胜过高长的字。如果是写一张的书法，需要字字有意境上的区别，避免有雷同的迹象。</h3> <h3>法则七：以奇形的体势表现出方正的结果，还要内外相称。</h3> <h3>明代书法理论家赵宧光说：“想写好用以题额（署书）的书法，要先想好一个字，根据文词的程序所需要，（体裁）然后拿起笔（拈笔）。落中间笔画时，即完成全体布局的构思。落左笔时要考虑到右边的空余，落右边笔画时要注意左边的布局。上下都一样。”</h3> <h3>明代书法家董其昌说：“写字须要有出奇的放荡潇洒，常出新鲜的字体景色。以新奇的手法完成正统的字体表现，不主张用旧的墨守陈规。</h3> <h3>法则八：象形自然中的形态，广取它们的神采。</h3> <h3>晋代书法家卫夫人谈论书法时说：“点画就象高峰顶上的墜石，与山石相击后，逼真的象是要崩落似的。横画就象天空很长的一道云彩，隐约地存在着形态。竖画就象万年的枯藤直而垂下。撇画就象断开的犀牛角而离开了犀牛一样。捺画就象崩开的浪水一样，击打着向前奔跑。斜钩画，就象用三百斤的力量拉开了射箭的强弓，比如将要发箭而有簧力的弓。高厥画就象强力的射箭弓转折相接处（筋节）。所以，每写一个字都各象其形体，才是巧妙的。这样的写字才算书法的结构。”</h3> <h3>东汉末年文学家、书法家蔡邕说：“作为书法的体韵，应该各象其形态。如坐立。如行走。如飞起来。如动态中。如远去了。如回来了。如躺在那里。如起立。如愁的表情。如欢喜的样子。如虫子在吃木叶。如长剑和锋利的戈式兵器。如强弓和坚硬的箭。如柔水一样。如火燃一样。如天空的云如阴天的雾。如太阳和月亮。每个地方都横竖有象形的体势，才算是书法啊！”</h3> <h3>唐代书法家张怀瓘说：“深切了解书法的人，只看它的神采，忽略也不需要重视字形</h3> <h3>法则九：字体有挺拔险劲的风度而气宇轩昂。</h3> <h3>南宋时期书法理论家姜夔说：“要创作高超容色（风采）的书法，一是须要书法作者本人的品德高。二是须要学习古代优秀的神品法规。三是须要纸和笔的质量好。四是须要字体结构险而有劲。五是须要（高明）具备一定的书法艺术知识。六是须要墨色浓淡合适而又写出的字很滋润。七是须要把相对向的或者是相背着的笔画安排得当。八是须要字的结构与章法常出现新的意态。这样，自然高个的字，相是秀美整重的人。矮个的字，象是精明而勇敢的人。瘦的字，象是山沟积水处样的瘦弱样子(瘠)。肥的字，象是富贵而快乐的人。有劲的字，象是习武的人。有娇艳姿色的字，象是美女。歪倒倾斜的字象是喝醉酒的仙人。端庄秀丽的字，象是有礼仪修养的人。</h3> <h3>比如北宋时期书学理论家朱长文，在评论欧阳询写的《九成宫醴泉铭》碑文字体时说：“取细的与浓粗的中间体势，刚强有劲力而不屈从。就象有正义的官员执法一样，当面纠正缺点（面折），敢于在朝廷面前据理力争而直谏错对的风范。至于其点画工整妙美而又意态精确，没有可增加或减少的地方！”</h3> <h3>法则十：书法格调统一，章法奇观。</h3> <h3>清代学者张绅说：“古代人写字，就象作文，有(字法)字的体势，有（章法）所有字组合的书法结构。有（篇法）全篇文字形成的方法。全篇字的结构必须首尾相接应。” </h3> <h3>唐代书法家孙过庭说：“一个字的点画是决定着一个字的规矩。一个字的写出，是决定全篇书法的基本调子。” </h3> <h3>当代文学家（剧作家）马少波先生说：“书法不仅要有写字的笔画形象美观，还要具备作品思想内容的高尚。” </h3> <h3>书法理论学者华云说：“书法的章法就象战争中布置用兵的阵法，阵容严谨，有雷厉风行之势。有着集体观念出兵必胜之态。用书法的理论说就是有通篇一体的韵味！全体结构象是法律一样，而书法点画之美，就象治理国家的法律条款，字字有力，句句有理。藏着威仪和表率作用，令人有肃然起敬的风度。所以有了楷书模范的说法了。而其书法的内涵和字形的结合，它的韵美就象是悦耳音乐一样，拨动着欣赏者的心弦。有着深厚的底蕴，有着动人的感染力。通篇字的笔画力度象武术者的功夫，功底深厚而又扎实。而她的柔性美，就象太极拳一样藏着精气一体的内力，外柔而且内刚。最关键的是楷书的方正透露着光明，不含瑕疵，就象肩负正义的豪杰，胸怀的远大而精神永远不会衰竭！其作品清新，就象春天的巍峨山峰，出现初绿的景色而奇妙壮观！浩空辽阔无边无际，有令人欣赏而受启发的奇特美好，这才是有端庄如楷模之艺术天地啊！” </h3> <h3>以上所编辑的古代楷书名言理论，述说了要上下贯气，通篇有着韵律。用庄重的意态，刚直的性格去表现书法的整齐灵性美。</h3> <h3>著名书法家阎锐敏艺术简介</h3> <h3>阎锐敏，男，一九五七年一月生人，一九七五年始学书法，从师刘宗继先生。一九九六年毕业于首都师范大学书法专业，并被评为优秀学员，历任中国人民大学书法课程副教授、北工大计算机学院客座书法教授、北京外国语大学客座书法教授、国务院办公厅机关工会硬笔书法授课教师、国务院老干部活动中心书法导师，中国书画家联谊会教育培训中心书法专业副教授、日本国艺书道院名誉理事、新加坡新神州艺术院高级荣誉顾问，国家职业技能鉴定专家委员会书法专业委员会专家。</h3><div>现为北京市书法家协会会员、北京书画艺术院教育委员会主任、北京书画艺术院网络部主任兼官方网站站长、北京华艺书画对外发展促进会副主席、中华炎黄文化研究会理事、炎黄书画家协会主席、炎黄书画家网站站长、山东理工大学兼职教授、世界教科文卫组织专家成员、北京市关心青少年教育协会顾问，中国人民大学硕士研究生书法导师、中国人民大学教职工书法培训班主讲教师、中国人民大学金融艺术品研究所研究员，中国人民大学画院特聘教授，解放军艺术学院文管系客座教授。人民教育出版社出版的，义务教育课程标准实验教科书《写字·钢笔字》小学语文硬笔书法教材书写人。</div><div>现有出版物如下：</div><div>《硬笔书法电视系列讲座》（中华人民共和国文化部报刊处、****、今日中国出版社音像部出版发行）</div><div>《中国书法技法电视讲座》（中国广播音像部、中国书画家联谊会教育培训中心联合出版）</div><div>《现代汉语词语钢笔书法词典》（经济出版社）</div><div>《儿童铅笔字帖》（中国物资出版社）</div><div>《儿童多体字帖》（学术书刊出版社）</div><div>《中学诗文钢笔字帖》（团结出版社）</div><div>《绝句千首钢笔书法字帖》（农村读物出版社）</div><div>《学生硬笔书法字帖》（山西高校联合出版社）</div><div>《勤学古诗硬笔字帖》（农村读物出版社）</div><div>《书法基础教程》（安徽教育出版社）</div><div>《毛主席诗词钢笔书法字帖》（中国物资出版社）</div><div>《中学生成语书法练习册》（气象出版社）</div><div>《蒙学楷字帖》（气象出版社）</div><div>《怎样写好硬笔字》（山东枣庄新闻出版局）</div><div>《硬笔书法练习册》（山东枣庄新闻出版局）</div><div>《小学语文同步硬笔书法练习册》（地质出版社）</div><div>《阎锐敏硬笔书法电视系列示范教程》（地质出版社）</div><div>《阎锐敏硬笔书法电视系列示范教程硬笔书法练习》（地质出版社）</div><div>《古诗文钢笔书法字帖》（中国物资出版社）</div><div>中学《语文》教材诗词散文硬笔楷书、行书字帖（作家出版社）</div><div>小学《写字 钢笔字》硬笔楷书字帖（人民教育出版社）</div><div>《阎锐敏硬笔书法示范教程》（中国人民大学出版社、中国人民大学音像出版社）</div><div>《方正硬笔楷书简体字库》（北大方正集团出版）</div><div>《方正硬笔楷书繁体字库》（北大方正集团出版）</div><div>《方正硬笔行书简体字库》（北大方正集团出版）</div><div>《方正硬笔行书繁体字库》（北大方正集团出版）</div><div>北大方正集团对闫锐敏书写的评价如下：</div><div>方正硬笔书法楷书、行书字库为书法家阎锐敏的作品。阎锐敏书写的方正硬笔楷书、行书字库，填补了国内硬笔楷书、行书字库的空白。该字库属钢笔手写体，其特点是端庄中含潇洒，凝重中寓自然，字体简捷明快、流畅大方、简繁齐备、雅俗共赏，更接近于人们的生活，实用性极强，特别适用于书写信函、报告、文章等，是人们写信、打报告、写总结、写作文的最好帮手。</div><div>除此之外，还和瑞典朋友约翰.比尔克司厅合编了供瑞典美院及美国耶鲁大学使用的教科书：</div><div>《怎样学写中国汉字》（瑞典出版社）</div><div>《中文》（瑞典出版社）</div><div>《中国汉字学写法》（美国耶鲁大学出版社）。</div><div>阎锐敏的书法作品曾在1986年全国首届电视书法大赛中荣获二等奖，入选首届全国新人新作展，获全国性书法大赛奖若干次，并在中国、日本、南韩、香港等国家和地区在中国历史博物馆举办的当代国际书法精品展中荣获一等奖，作品特邀参加首届中国（天津）书法艺术节全国硬笔书法家作品展，1995年曾被评为全国十佳书法家之一（评选结果刊登在1995年4月15日星期六由人民日报社主办的《市场报》上），在1998年北京大学百年庆典活动中获中国青少年教育成果导师金奖，1998年获中央电视台书画院书法教育优秀园丁金奖，1998年获中国首届临帖书法大赛优秀园丁金奖，1998获中国首届青少年临帖书法大赛优秀园丁金奖。1998年获教育部艺术教育委员会主办的第三届全国中小学生美术书法比赛指导金奖、1999年获教育部艺术教育委员会主办的第四届全国中小学生美术书法比赛指导工作一等奖、1999年获中国书坛小状元作品展组织教育工作特等奖、2000年获教育部艺术教育委员会主办的第五届全国中小学生美术书法比赛指导工作一等奖。曾于1988年在北京举办个人书法展，1999年11月20日在中国体育博物馆成功地举办了二十世纪，首届全国阎锐敏师生书法展览，暨二十世纪首届全国阎锐敏书法教学成果展览。2000年5月18日被****评为****书法优秀人才，并取得了****组织、评审、认定资格和****书法教学培训教授资格。阎锐敏先生擅长书法教学，立志为普及书法做贡献。他在北京的少年宫、文化馆、少年之家、大、中、小学、党政机关等十多个单位讲授书法，深受大家欢迎，从1983年至今已进行书法教学26年，据不完全统计，经他教过的学生已达五万人之多，现在不算函授生在内，仅面授学生已有四万人之多，在全国获奖率达百分之三十，在全市获奖率达百分之五十，在全区获奖率达百分之七十、其中特等奖二十余人次、一等奖一千余人次、二等奖三千余人次、三等奖五千余人次、优秀奖两万余人次，经他教育的学生有的已经进入各种书法组织的领导岗位，并在当地形成了影响；有的学生也已走上了书法讲台。</div> <h3>闫锐敏现场挥毫</h3> <h3>闫锐敏先生的专用墨。（一得阁制）非常感谢一得阁公司孟繁韶先生</h3> <h3>本文来自：中国书法家园</h3>