<h3>丞燕伊环球-食疗堂</h3><div>皮肤是人体的一个重要器官，其中最重要的组成基础之一就是胶原蛋白。胶原蛋白是一种蛋白质。</div><div>胶原蛋白的重要性在于它能保持皮肤柔滑，紧实，有弹性，支撑肌肤，</div><div>体内缺少胶原蛋白，肌肤会出现细纹和皱纹</div><div>胶原蛋白随着年龄的增长显得更为重要，到皮肤开始老化，其自我修复，产生胶原蛋白，保持弹性的能力都会下降。受损的胶原蛋白结构，会导致细纹和皱纹等衰老迹象。为了减轻这些衰老迹象，人体需要更多的胶原蛋白。人体产生胶原蛋白的速度，会谁着年龄增长而自然的变慢。</div><div>爱美之心人皆有之，无论男女老少，如何增加体内的胶原蛋白就成了当下所有人都会涉及到的问题。</div><div>由于分子量太大，皮肤无法吸收涂抹的胶原蛋白，因此含有胶原蛋白的护肤品对于增加胶原蛋白来说是无效的，含有胶原蛋白的食品或饮料也是无效的，当他被消化时，会被分解为组成胶原蛋白的各个部分，无法再产生其应有的运用。</div><div>增加体内胶原蛋白最理想的方法就是每天摄入各种各样富含抗养化剂的植物性食物，为身体提供自行产生胶原蛋白的营养，并延缓衰老迹象。</div><div>抗氧化剂还可以减少和防止氧化损害，既有助于防止DNA受损，促进伤口愈合，帮助肌肤细胞修复，并增强免疫系统。</div><div>为何需要抗氧化剂来获得健康的肌肤因为抗氧化剂可以透过保护皮肤免受氧化损害，同时促进胶原蛋白的产生来强化皮肤中的胶原蛋白。</div><div>玫瑰</div><div>含有许多种类的抗氧化剂，可促进胶原蛋白的产生，阻止酶分解胶原蛋白，保护人体免受紫外线辐射的伤害。</div><div>仙人掌</div><div>含有非常强效的抗氧化剂和营养可帮助身体产生更多的胶原蛋白，并改善肌肤的屏障功能</div><div>仙人掌还可以防止自由基对皮肤的损害</div><div>对抗炎症，促进伤口愈合</div><div>西洋参，樱桃，蓝莓，桃子和海藻都含有强效的抗氧化剂，可防止自由基的损害，抑制分解胶原蛋白的物质，并防止紫外线的伤害。</div>