<h3><br></h3><h3>本视频由星空工作室制作</h3><h3>责任编辑：吴智军</h3><div>文字编辑：付莉</div><h3>编辑助理：张秀琴，付莉</h3><h3>摄影负责：方四海，张秀琴，吴智军，付莉</h3><h3>主要成员：方四海，张秀琴，吴智军，付莉</h3><h3>旅游规划：方四海，吴智军</h3><h3>司乘人员：方四海，吴智军</h3><h3>后勤保障：张秀琴，付莉</h3><h3>财务负责：吴智军</h3> <h3>【西藏之旅行程安排】</h3><div>【西藏之旅第一天】6.9延安–西安–成都</div><div>【西藏之旅第二天】6.10成都–雅安－泸定－康定－新都桥</div><div>【西藏之旅第三天】6.11新都桥–雅江–理塘–稻城</div><div>【西藏之旅第四天】6.12稻城–亚丁–稻城</div><div>【西藏之旅第五天】6.13稻城–理塘–巴塘–芒康</div><div>【西藏之旅第六天】6.14芒康–左贡–八宿</div><div>【西藏之旅第七天】6.15八宿–然乌–波密–墨脱</div><div>【西藏之旅第八天】6.16墨脱–波密–鲁朗</div><div>【西藏之旅第九天】6.17鲁朗–林芝–工布江达–墨竹工卡–达孜–拉萨</div><div>【西藏！旅第十天】6.18拉萨一日游</div><div>【西藏之旅第十一天】6.19拉萨–浪卡子–江孜–日喀则</div><div>【西藏之旅第十二天】6.20日喀则–拉孜–定日–大本营–拉孜</div><div>【西藏之旅第十三天】6.21拉孜–日喀则–羊八井–当雄</div><div>【西藏之旅第十四天】6.22当雄–那曲–安多–沱沱河</div><div>【西藏之旅第十五天】6.23沱沱河–格尔木–都兰</div><div>【西藏之旅第十六天】6.24都兰–茶卡–共和–西宁–兰州–中宁县</div><div>【西藏之旅第十七天】6.25中宁县–盐池–定边–靖边–延安</div> <h3>【西藏之旅第一天】6.9延安–西安–成都</h3><div>驱车12个小时，走了1000多公里终于抵达成都，一路听着哼着“我要去西藏”心情愉快，但没有过多的激动，不知是我对西藏的陌生，还是把它当作远方的故乡，只知一路向西，离它越来越近啦[微笑][微笑]</div> <h3>【西藏之旅第二天】6.10成都–雅安－泸定－康定－新都桥</h3><div>早饭吃了查渣面，味道不错，老板娘长得很漂亮，尤其穿得那条裙子很美，第一次主动和美女合影啦……到了康定，山青水美哼一首《康定情歌》再合适不过了……自然界真是鬼斧神工，天堑变通途……中午到了泸定县看到了好大的🍒到了康定折多山的雾气蒸腾，海拔高度已达到3792米，盘山路上停车📷，近距离感受野马尘埃，一座山还没爬完又堵车了，海拔3880下车走一段感受一下大自然的气息，一个字回答：冷，腿不是我的腿了……还在折多山4300米海拔大家都还好，晚上终于赶到新都桥，没想到小镇的酒店、饭菜还都不错……明天继续加油，一路向西[微笑][胜利]</div> <h3>【西藏之旅第三天】6.11新都桥–雅江–理塘–稻城</h3><div>9点新都桥出发，目的地稻城，途经雅江，到达剪子湾山，最高海拔4700，身体略有不适还在坚持心想“我不怕，我有药”……阴蒙蒙的天气终于放晴了，到了理塘卡子拉山海拔4718米，蓝天白云绿草地疯狂地📷，竭尽全力想要将美景留在记忆里，离开理塘前往兔儿山路遇河流巨石，这里是古冰川遗迹，停车玩……谁知👓爱上了流水无情我爱上了这里的景色，眼睛弃我而去，我却依然爱景无悔……晚上住在稻城的拼音假日酒店，外表独具地域特色，室内与现代融合……一切安好，超乎想象的完美</div> <h3>【西藏之旅第四天】6.12稻城–亚丁–稻城</h3><div>8：30稻城县出发，一路到处都是玛尼堆，藏人虔诚的信仰真让人尊敬！前往亚丁路遇交警检查站，这里能见到的警察很少，人工限速开单限时，到达香格里拉乡，这里的建筑风格很特别，主要建筑材料是石块和木材应该是就地取材，黑白相间像城堡庄严肃穆，外人看来略有恐惧……今天主要游览亚丁山自然风景区，这里被誉为“蓝色地球上最后一片净土”，在连绵起伏的群山环绕中，云雾缭绕着白皑皑的雪山巍峨的屹立着，中午我们走在绿色的大草甸子上，四周雪山环绕，近处河水清澈见底，远望晶莹透亮的白雪和山峰交接处的冰凌凉意席卷，雾气弥漫了山巅，几乎看不到顶峰……为了留下些美好的景致我们只想不停的📷📷📷……路遇49岁黝黑皮肤的藏族妇女上山挖虫草归来，赠送了🍎和小吃，合影留念，真心地表达了汉藏的友好，并学着表达扎西德勒……再靠近雪山还有牛奶湖和五彩湖，据说风景宜人但这个季节和天气就会让人大失所望，加之小雨淅淅沥沥，前路更加艰险，我们果断地选择了放弃驱车返回稻城，又住进了外观藏风内饰汉化的“拼音假日酒店”……</div> <h3>【西藏之旅第五天】6.13稻城－桑堆－理塘－巴塘－竹巴龙－芒康……进入理塘一段时间，走到格聂雪山，毛娅大草原，连绵起伏的雪山群寒气逼人，广阔的大草原和成群结队的牦牛悠闲地享受着雪山的怀抱，我们兴致勃勃地下车避过满的牛粪，想与牦牛对话留念，可是淡定的牦牛心生恐惧避之不及，完全高估了我这个弱女子的威慑力，最后只能留下本女子在牛粪旁边的倩影了…</h3><div> 继续爬山到达海子山口，雪山草地爱情海天然交融，海拔4675米我们的身体无任何不适，看来之前的担心是多余的了。赏景📷与自然对话，这里美得无法形容，如果你爱一个人就带她来西藏，这里景色美得就像天堂，如果你恨一个人，也带她来西藏，这里艰苦的生活犹如地狱……</div><div> 从巴塘到芒康走了6个小时，堵车、检查，路段狭窄，泥坑➕修建，实在不好走。晚上9点才到达西藏第一站芒康县，饥肠辘辘不过总算是进藏了……</div> <h3>【西藏之旅第六天】6.14芒康－左贡－八宿</h3><div>离开芒康县城，途经如美山村一片静谧，炊烟人家与绿草地整个被弥漫的烟雾笼罩，到了东达山海拔将近5100米，我们丝毫不受影响。雪山连绵起伏，白皑皑的雪在阳光下晶莹剔透，犹如纯洁美丽的姑娘令人神往……</div><div> 一路驱车赶往八宿都没找到合适的餐厅吃饭，饥肠辘辘的我们依然兴致勃勃选择了一处风景，浑浊的江水边白杨树下绿草地上野炊，海拔4000多米高的地方野炊有多少人一生能享受到？海拔4000多米的方便面味道走几人尝过？想着那些胆怯的人，放弃的人真想骄傲地大笑三声，哈哈哈！</div><div> 怒江大峡谷－景美如画再多的语言也难以表达景色之壮美，敬请看图自己联想吧……下午很早就到了八宿，这个县城还不错</div> <h3>【西藏之旅第七天】6.15八宿－波密－墨脱</h3><div>从八宿启程途径然乌湖，雪峰群山环抱广阔的湖面，这是几天来见到最大的湖。波密到墨脫雲霧瀰漫整片山區，細雨蒙蒙山路崎嶇坎坷，沿着雅鲁藏布江驱车在崎岖不平的山路上，160公里走了7个小时才到了这座古城墨脱，期待明日的游玩让我们不虚此行……</div> <h3>【西藏之旅第八天】6.16墨脱县－波密－通麦－鲁朗镇</h3><div>前往中国最后一个通公路的县－墨脱，景色别致犹如进入原始森林</div><div>墨脱县是中国西藏自治区比较偏远的小县城，但城市建设并没有想象中那么落后这估计都是旅游开发的结果，这里又名莲花，人称世外桃源，也是雅鲁藏布江的拐弯处，只可惜大雾笼罩无法观景，早晨8点出发返回波密，一路平安最是值得我们欣慰的，不过在最难爬行的路段还是要感谢榆林老乡的鼎力相助，真心给他们点赞！也为我们自己的勇气可嘉点赞！更为我们的进藏神器－司机大哥点赞！</div><div>中午两点半终于回到波密了，又进了这家陕西面馆在异乡吃到家乡的味道……下午继续走在318国道上向西藏前进，体验了波密的崎岖陡峭的山路，国道就是新高速，我们的心情也格外舒畅，今晚落脚在鲁朗藏民开的酒店，房间还不错，又一次与藏民接触，她们的性格和生活环境确实与汉人有所不同，性情耿直略带朴实，房间古朴典雅独具民族风情……晚饭又是发胖的节奏，美味的石锅鸡与乡间野菜荤素搭配，为我们的勇气和幸运庆贺……</div> <h3>【西藏之旅第九天】6.17鲁朗镇－通麦－林芝－工布江达－拉萨……</h3><div> 生活中偶尔有一点小插曲，也没什么不好，经历就是一种成长……进藏女战士翻越米拉雪山，海拔5020米已经没感觉了，再见雪山已没有了初见时的兴奋，我的眼睛也变得挑剔了！西藏的夕阳持续时间较长，一路追着夕阳的余辉向西行驶，北京时间20:30夕阳才下山，那令人无法忘怀的蓝天，那触手可及千姿百态的层云，大概谁都没有办法拒绝。这就是令多少人魂牵梦绕的地方——西藏</div> <h3>【西藏之旅第十天】6.18在拉萨市地矿博物馆，真正了解了天珠的寓意和价值，在扎根错藏民家做客，了解藏民室内装修，墙体家具雕刻精美，品尝了美味的酥油茶，味道还好淡淡奶香，印象最深的是他们的婚姻生活，一夫多妻和一妻多夫，为我们介绍的卓玛就是一个阿妈，四个阿爸但是他们却生活的很和谐。下午才进布达拉宫，非常庄严、神圣的地方，朝拜者非常虔诚的五体投地确实让人尊敬，一个有信仰的民族是值得尊敬的民族！海子有诗《西藏》</h3><div>西藏，一块孤独的石头坐满整个天空 </div><div>没有任何夜晚能使我沉睡 </div><div>没有任何黎明能使我醒来 </div><div><br></div><div>一块孤独的石头坐满整个天空 </div><div>他说：在这一千年里我只热爱我自己 </div><div><br></div><div>一块孤独的石头坐满整个天空 </div><div>没有任何泪水使我变成花朵 </div><div>没有任何国王使我变成王座</div> <h3>【西藏之旅第十一天】6.19拉萨－羊卓雍措－浪卡子县－卡若拉冰川－江孜－日喀则</h3><div> 羊卓雍措又名洋湖，面积675平方千米，湖面海拔4,441米。湖面平静，一片翠蓝，仿佛如山南高原上的蓝宝石。浪卡子县的饭好贵，也难怪穷乡僻壤的不毛之地嘛！途经卡若拉冰川，巨大的冰川近在眼前，晚上10点了我们还走在荒凉漆黑的天路上，即将到达目的地日喀则……</div> <h3>【西藏之旅第十二天】6.20日喀则－拉孜－定日－大本营，在雪域高原，风光旖旎草色青青我们行在山巅，走在云端，直奔大本营，这是我们的最后一站……这条路上人烟越来越稀少，百里不见人，千里不长草，广袤的原野寂寞躺在祖国的边疆。</h3><div> 前往大本营只为一睹珠穆朗玛峰的真颜，海拔5000多米我们无任何异样，真是太佩服自己了！只是疾风呼啸而过，天气不是很给力，珠穆朗玛峰若隐若现，挑战成功满足心愿，我们可以骄傲地说：“珠峰，我来过了！”</div> <h3>【西藏之旅第十三天】返6.21程拉孜县－当雄县</h3><div>回家的💖总是急切的，一天都在疾驰但依然不忘留点记忆……</div> <h3>【西藏之旅第十四天】6.22当雄－纳木措－那曲地区－沱沱河。纳木措湖美丽多情，终年积雪不化连绵的雪山，一望无垠青绿色的大草垫子，环绕着中国最美丽的五大湖泊之一。走近湖泊，湖水清澈见底，在湖边骑着并不肥壮的马，骑着裹了披肩又壮实的牦牛，听着扎西哥动听的歌声，乐哉！美哉！</h3><div> 离藏的路上高山草甸上时时可见白云的倒影，远望山峰白云从仰视到平视再到俯视，一览众山小，腾云驾雾的感觉真好！经过那曲地区白茫茫的大雪覆盖了整片草地，真是一日之间，气候不齐！</div> <h3>【西藏之旅第十五天】6.23沱沱河－格尔木－都兰县</h3><div>好吃的不要不要的[色][色][色]</div> <h3>【西藏之旅第十六天】6.24都兰县－甘肃－宁夏中宁</h3><div>一天一千多公里，比千里马都快了，全部归功于我们的司机朋友，大赞一个！青兰高速真牛气，牛羊随意横穿，高速公路免费提供给动物，真是让人大开眼界，草原上牦牛和绵羊就是财力物力的体现，不过也可见政府对畜牧业的大力支持……</div> <h3>【西藏之旅第十七天】6.25中宁－定边－靖边－延安</h3><div>我的大延安，回来了……</div>