水面平静,才能倒映完整的月亮;内心宁静,才能参透人间的智慧。

然而在喧嚣的世间,我们的内心很难安定,繁忙中,我们希望用最简单的方式,去整理躁动的心境。

  抄经,便是这样简易有效的修行方式。虔心学习书法大师风骨,在临摹经文中参思悟道,达到宁静致远之境界。

  疲倦、烦闷或闲暇时,可沐手、焚香,铺上一卷宣纸,抄写默念,将浮躁一扫而空!

一炷檀香燃尽之前,一页经文便已收尾。云纸乌字间,化解心中所有的躁动!

扰攘之世,心由此定。

  保持抄经的习惯,可锻炼身体的协调性。日久坚持,禅韵在体态间流动,眼渐明,手渐定,心渐静,神渐凝。

  抄写心经,是历代书法家必修的功课!本篇所临为书圣王羲之《心经》书法!

  书法的第一层功夫叫“澄心”,《心经》可以令人收伏心魔!印光大师曾说过,最好的心境,是静心和沉稳。

  

字是心画,抄经即是写心。
坚持描摹大师字迹,也是与大师内心的交流。潜移默化,你的心境也会受大师感染。
一笔落下,躁动除去,心如止水。

 《心经》是全称《摩诃般若波罗蜜多心经》,梵文paramitahrdayasutra。略称《般若心经》或《心经》。全经只有一卷,260字。是佛经中字数最少的一部经典著作,因其字数最少、含义最深、传奇最多、影响最大,被认为是般若经类的提要。该经曾有过七种汉译本。较为有名的是唐朝玄奘所译的《般若波罗蜜多心经》。

▼本人抄写《心经》全文!

▼《心经》局部!

  般若波罗蜜多心经

观自在菩萨,行深般若波罗蜜多时,照见五蕴皆空,度一切苦厄。舍利子,色不异空,空不异色,色即是空,空即是色,受想行识, 亦复如是。舍利子,是诸法空相,不生不灭, 不垢不净,不增不减。是故空中无色,无受想行识,无眼耳鼻舌身意,无色声香味触法, 无眼界,乃至无意识界。无无明,亦无无明尽,乃至无老死,亦无老死尽。无苦集灭道, 无智亦无得,以无所得故,菩提萨埵。依般若波罗蜜多故,心无挂碍,无挂碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想,究竟涅槃。三世诸佛, 依般若波罗蜜多故,得阿耨多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多,是大神咒,是大明咒, 是无上咒,是无等等咒,能除一切苦,真实不虚。故说般若波罗蜜多咒,即说咒曰:揭谛揭谛,波罗揭谛,波罗僧揭谛,菩提萨婆诃。`

  历代佛家弟子深信,书写《心经》具足无上功德,上至帝王,下至沙弥,无不为沐手书写《心经》而呕心沥血,乐此不疲!

 《心经》以简单明了的话语,道明世间的真相:凡人要度苦厄,了生死,成大觉,非从自心下手不可。

读了太多的心灵鸡汤,当然也达不到《心经》这般的功效!

  历代书法家,所书写的《心经》不少,举凡王羲之、欧阳询、赵孟頫、文徵明、董其昌、傅山等人,都有心经书法传世。

超越时空,古今相遇,彼此能通过《心经》联系在一起。从此处出发,抵达彼岸……

  一抹见儒雅,笔墨藏佛理!抄写中颐养身心,经书里闻道禅定。