<h3><b>原地高远球</b>，其实并不是站在原地打球!</h3><h3>仅仅是没有结合上网动作而已，但一个完整的动作分解下来，脚下是有步伐的，而且步伐是一个4/4拍音乐🎶小节，而连续的原地高远球就是一首连续4/4拍节奏的音乐。</h3><h3>所以，原地高远球<b>练习的真正重点在于脚下！</b></h3> <h3>第一拍：侧身，后退右脚</h3> <h3>第二拍：右脚蹬地，转体，击球，收左脚</h3> <h3>第三拍：收拍，向前跨出右脚，重心转移到右脚</h3> <h3>第四拍：向前收左脚，准备下一拍循环</h3><h3>练习的时候，可以心里数节奏，1_2_3_4/1_2_3_4/_1_2_3_4……</h3> <h3>示范数1_2_3_4/1_2_3_4节拍</h3>