<h3>小米烙夹苦瓜鸡蛋饼，味道美美哒！</h3> <h3>藜麦小米粥，配上凉拌苦瓜，素炒油菜，再来点粗粮，小米烙上面盖一层苦瓜鸡蛋饼，还有自己做的奶酪吃上几块，这样的早餐不是刻意搭配的，但是一上午需要的营养足足有余。</h3> <h3>红烧茄子加土豆再加几个肉丸子，大早上吃这么口味重的菜，别问我能吃进去吗，我会回答(可以)吃的殆殆哒。</h3> <h3>冰箱里看看剩了几个花卷，感觉不够吃，烙上几张鸡蛋饼，附加自己烤的豆沙包，煮上一锅小米绿豆粥，再加主食红烧茄子。今天的午餐你可以随便应付没问题。</h3> <h3>再外面买来的烘焙，一是比较贵，二是卫生方面有点不放心，自己动手做的豆沙包，味道不亚于买来的，吃着放心有省钱。</h3> <h3>凉拌缩衣笋子，小米绿豆粥，炒花生米，自己蒸的酸奶紫薯花卷，凉调胡萝卜，再加主食豆沙包，能量足足滴。</h3> <h3>今天的早餐简单，自己做的披萨饼，牛奶燕麦粥干煸豆角，附加草莓自制奶酪，虽然简单，但是热量挺高，小朋友吃了一天需要的都够了。</h3> <h3>豆沙包看上去很有食欲吧！里面的豆沙是，我从遥远的家乡陕北带来的豆子做的，吃着有家乡的感觉。</h3> <h3>豆沙包，红枣小米粥，韭菜炒鸡蛋，煎牛排。简单易做的早餐。</h3> <h3>看看前面的那些花卷，都是我今天蒸好冻在冰箱里的，不然我哪有那么勤快啊，素炒西葫芦，红枣小米粥，酸奶紫薯花卷，看起简单做起来需要时间，一早上没有三个小时是不够哒。</h3> <h3>大家看看这像生日蛋糕吗？哈哈😄自己给自己做了个处女座蛋糕，看着手工实在是太粗了，但是味道真的真的棒棒哒，火龙果奶酪裱花，没有放让人发胖而油腻的奶油。</h3> <h3>去蛋糕店里买个八寸生日蛋糕好几百，自己动手做真的花不了几个钱。</h3> <h3>用剩米饭做成炬饭，也是非常不错的早餐哦，把自己喜欢吃的蔬菜和肉肉，铺在剩饭上面撒上芝士放烤箱里烤一烤，一天的能量绝对足足哒。</h3> <h3>今天的早餐简单，做的是粗粮面条，陕北的豌豆面粉惨起来擀成面条，吃着有香香的豆子味，再做上一锅臊子汤浇上吃美了。</h3> <h3>自制酸奶花样面包，做起来费时，吃到嘴里那是享受。</h3> <h3>披萨饼是我儿子的最爱，热量比较高，我会隔上几天做一次，自己慢慢琢磨，感觉越做越好吃。</h3> <h3>紫菜包饭，小米烙，小米粥，小朋友喜欢吃肉松多点的，所以做好了再放一些在上面。</h3> <h3>干果烤列巴，早上起来煮上一锅牛奶燕麦粥，配上列巴吃也是不错滴！自己做的省钱又干净。</h3> <h3>煎饺子，藜麦小米粥，附加烤馕水果，对于上学的孩子，每天肚子吃的饱饱的，才会集中精力去学习。</h3> <h3>翻了翻今年的早餐！感觉自己慢慢的也在进步，图拍的比以前有长进，早餐做的也比以前会丰盛一些，最最重要的是，我在自己琢磨烘焙烤制，最大的愿望就是有一天，也能去学习专业的烘焙技术，只是爱好！</h3>