挑个时间,一起来泡大蒜。大蒜有白皮,紫皮和黑皮的,我比较倾向紫皮的,多吃紫色抗氧化。挑选原则:没有伤口,没有霉烂,大小一致就可以。

新蒜裹了太多泥巴,要一个个处理干净,先切掉底部,然后一层一层剥掉他的外衣,直至剩下薄薄的一层透明的薄膜。

处理后的大蒜是不是颜值翻翻,干净又可爱😄

把处理好的大蒜洗干净,洗好的大蒜一个个水汪汪的。

洗过的大蒜,水里放上适当的盐再继续泡上三天,(我用的冰箱冷藏盒子,感觉比较干净),每天都要换水,这样目的是为了去除大蒜的辛臭,让大蒜口感和气味更好。

等待大蒜泡澡,找出一个装大蒜的容器,清洗干净,然后沥水,保证无油无水,备用

泡好澡的大蒜捞起来,也要沥干,我用的大功率电吹风一会就吹干了

把沥干的大蒜,放在沥干的容器里,放一层大蒜撒一层冰糖,直至容器装满,倒入白醋,没过所有的大蒜。可以放白糖,自己吃,冰糖可能更好点,冰糖比例自己随机,完全凭手感,喜欢甜的可以多放点。密封好容器,等一个月以上就可以开吃了。
