<h1> 这几日心情不好，杂事繁多，不能静下心来读书、工作、教子！一直想找个时间静静，把纷繁复杂的心情拉回到书桌前，于是在这个春日难得的好天气里散散步，晒晒太阳，舒缓压力。<br /> <br /> 沿着春天的脚步一路走来，枝头春意似乎不愿从冬天的睡眠中苏醒，只是偶尔鼓起个芽苞在证明这个春天我来过！<br /> 这真是冬没有冬的寒冷，春没有春的芬芳！<br /> 突然篮球场传来一阵啪啪啪的声音，举目望去只见一位身轻如燕的人在打球：运球、上篮、抢蓝一气呵成。换做平日，最多远观，但是今日内心空虚，脚步不由自己向篮球场迈去……<br /> 这哪是年轻人啊！一把白胡子的老人！！！通过打球间隙询得：<b>76岁！！！</b><b><br /></b><b> 几个年轻人无比艳羡，心想自己76岁还能不能愉快的站在篮球场边看着年轻人玩。谁知老人说这有什么难的，他还能玩单双杆。这是要逆天的节奏吗？</b><b><br /></b><b> 老人上单杠的姿势（除过专业运动员）李连杰、史泰龙做过，还没见过现实版的，真是开眼了！双杠也玩的花样翻新，还没结束呢，铜头铁臂连翻几个鹞子翻身，一字马，托马斯全旋、最后又是一套连环拳！！！<br /></b> <br /> </h1> <h1> 最后老者透露有如此精气神的秘诀：良好的心态、合理的饮食、规律的生活习惯，仅此而已！<br /><br /> 老者名曰：安成基，琴棋书画武术运动样样精通</h1>