怎样造就一个网球冠军

林迪 Coach Di

进入赛场的球员们，他们要比拼四样东西：技术、体能、意志品质、战术素养。大多数教练和运动员在训练时会将重点放在技术和体能方面，比如击球动作和力量等等。但不管怎样，一流的运动员必须在那四项上全面发展，而且尤其是意志品质和战术素养方面。基本上，意志与精神方面的能力需要早期培养。但它们却很容易被忽视，而技术和体能上的训练和投入似乎可以得到尽快的回报。

很多优秀球员都在意志品质和精神力量上有卓越的表现，比如刻苦训练、坚韧、情绪的稳定和控制力、领导才能、责任感、自律、对胜利的执着、分析技巧、决断力等等。事实上，以上所有这些特性都可以在很小的年纪通过系统训练而达到。

在输掉一场比赛后小球员通常会过多执拗于技术环节的表现。你经常会听到诸如"今天输球是发球太烂了"，或者"如果正手表现稍微好一点就拿下了"，还有"反手没感觉、截击也没打好"等类似的言语，也不必说有多少次看见小球员在自己拿手的技术没起到作用时失去斗志的景象了。这里要说明的是，技术上的失常绝不是一个容易对付的问题，但更重要的是要理解一名运动员手感和状态始终良好那是几乎不可能的。任何一名运动员如果始终保持最佳状态，发球的力量和成功率上佳、底线击球无懈可击，失误极少，那他不可能输球。

换句话说，一名球员真正能学到东西是在手感、节奏不对，肯定并非最佳状态下的拼搏。在你的发球哑火，最拿手的反手直线又屡屡失去准星，这时候才是真正展示你的时刻。胜负往往最终取决于谁能在非最佳状态下找到解决办法、击败对手。我曾带过不少球员，也看过不少顶级的比赛。那些比赛中有不少人都没有完全发挥出平时展现的能力，但仍然深深吸引我的是他们中一些人强悍的求胜心、以及无论如何都要找到办法赢下比赛的过程。

在我的印象中，很多少年球员最欠缺的是面对困难、解决问题的能力。这里面也许有文化和社会影响力的因素，国内的父母通常都倾向于过度保护孩子。他们很多人觉得如果能提供所有可以用钱买到的东西，孩子就有更大机会获得成功。他们要为孩子请最好的教练、搞到最好的运动设施和场所、在技术、力量训练上最好的条件。父母们的观念是，让孩子远离那些困难、麻烦和阻碍，他们就能获得更快的进步。实际上，这是一种错误和对孩子进步道路上的损害。因为孩子们连微小的困难都不需要克服的话，他们也失去了在意志品质上的锻炼机会。

对于一名将来的运动员，直面所有遇到的困难，学习如何沟通处理，而不要处处依赖父母和教练是非常必要和关键的。而有些队伍，也像通常的父母一样，处处都为运动员包办打点，运动员甚至完全不必考虑任何运动场外的事情。

对于很多国内的小球员来说，无论是自由训练还是在队伍中，他们唯一要做的就是去打球，不需要去考虑生活中的麻烦和责任。相比较来说，国外的运动员要独立得多，他们也更有能力去处理生活中各式各样的问题。他们想要打网球，但他们首先需要联系球场、找到一起训练的伙伴、找到足够好的教练并能解决费用问题。他们需要的新球拍、好的训练伙伴、好的教练都不是天上掉下来的，这一切都要他们自己想办法去挣。

中国的文化有很多出色之处，比如价值观、勤奋和坚持。不管怎么样，一名运动员所需的不仅是勤奋、还需要聪明和智慧。父母应该更多地鼓励孩子为自己的生活负起责任。在家里，应该要求孩子整理好自己的房间，打扫屋子、清洗餐具、倒垃圾等一些份内和力所能及的家务事。在这些微小的事情中可以培养责任、细致和完善的习惯。同样，在球场上一名球员也要慢慢学会如何面对和处理种种琐碎的、令人不快甚至恼火的事。当然，也要能看清所有那些可以令他们战胜困难、超越自我的东西，并对之心存感激。

父母和教练还要多鼓励孩子思考自己的网球。下一次，也许可以让孩子安排一下自己的比赛计划；查找和预订交通工具，无论飞机、火车还是汽车；还有预订酒店、联系训练场所等等。制造一些情境和机会，让孩子自己做出一些更重要的决定，并让他们对自己的决定抱有信心。这个世界上没有人能保证不做出任何错误的决断，重要的是能让一个少年拥有做出决定的信心和能力，并能够不断从自己和他人的错误中学习。

简短地说，就是让孩子为自己的网球负责，这会给他们带来自信、提升他们克服困难、超越自我的勇气与能力，并最终成为一名有竞争力的球员。

生活中好的东西来的太容易、太不经意，只会有反效果。当一个孩子无法意识到、并欣赏和感激他拥有的东西，无法在一项他喜欢的运动中承担自己的角色、领受一个令人羡慕的机会，那当然对他的发展有损无益。

总体上，只有在一名球员职业生涯的阶段，也就是他拥有相当的成熟度、能力和成绩以后，才需要大量外界的帮助以处理不断增多的个人事务。所以，那些职业高手通常都拥有自己的团队，他们才能在训练时心无旁骛。而对刚刚起步的少年球员，所谓个人事务要单纯得多，他们需要在提升运动素养的同时也增进生活的能力和智慧。

至此，我要总结的一句话就是：我坚信冠军是造就的，而不是天生的。加油，喜欢网球的孩子们