意拳（大成拳）黄锦龙简介

意拳黄锦龙、深圳（弘意堂）武馆

大成拳

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黄锦龙

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弘意堂

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先生

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意拳（大成拳）简介：

一：意拳由来、意拳（大成拳）是清末民初著名武术改革家王芗斋先生在形意拳的基础上进行去芜存精并结合现代人体力学创建的一门集养生、技击为一体的系统训练方法，取名意拳。后武林界人士称其之为（大成拳）。

1950国家体育总局将意拳（大成拳）桩功列入新中国第一批养生功法对，对各种慢性疾病有很好的预防和治疗效果。

二、意拳功法由：桩功、试力、步法、发力、拳法、试声、推手、实战、健舞。等训方法组成，整个训练过程始终贯穿以意念统帅周身四肢百骸和精神意识使其达到高度协调统一，重在自然力的培养，使其恢复先天本能。

黄锦龙简介

黄锦龙、意拳（大成拳）第四代传人，中国武术七段、社会体育二级指导员，籍贯广东揭阳、现定居深圳、汉族，一九七六年正月廿五日出生。自幼喜武，9岁开始自己按照拳谱学习套路，16至18岁学习南拳、养生功、硬气功，19岁到京城学习大成拳师从王一俊先生。21岁拜武学大家，意拳（大成拳）第三代泰斗姚承荣先生为师习拳后在其武馆当任教练。23岁被承荣老师收为入室弟子、2016年9月在深圳创办弘意堂武馆专业从事意拳（大成拳）教学推广工作。

2018年广东电视台经济科技频道对弘意堂意拳（大成拳）养生搏击馆进行采访报道。

荣获2019响堂山意拳文化节

深圳市晋佳集团总裁彭俊生先生练习意拳（大成拳）

黑龙江省政府驻广东（海南）办事处主任陈士军先生练习意拳）大成拳。

庄良奇先生练习意拳（大成拳）。

江西九江封局长来深练习意拳（大成拳）

江西潘阳75岁段先生来深练习拳（大成拳）。

陈雷先生（香港）练习意拳（大成拳）。

番禺陈满洪先生练习意拳（大成拳）。

发力示范

发力

双推手

混元桩

蹬踏桩

伏虎桩

降龙桩

教学讲解平步扶按试力

黄锦龙和师父姚承荣先生

黄锦龙和姚悦、李全山、李林京、满运强等师兄弟

黄锦龙参加姚宗勋先生诞辰一百周年纪念活动时参加方阵表演

武馆学员练习降龙桩

学员练习劈掌

学员练习分挂试力

双推手练习

弘意堂意拳（大成拳）培训简介

　　［弘意堂］意拳（大成拳）养生技馆开设了站桩养生班、综合训练班。

站桩养生班开课时间：

周二四晚上19：30分—21：00分

综合训练班开课时间：

周六日下午15：00分∽17：00分

站桩养生班教授内容：

普及意拳站桩功和试力知识，讲解练功原理，让学生在最短时间内学习到桩功和试力的核心技术，改善身体健康状况发挥良能。

综合训练班教授内容：

系统学习意拳（大成拳）所有功法，集养生搏击为一体，学员通过学习后能够达到强健体魄防身自卫能力。

二：重理论指导，重技术细微， 重实用有效。

三：报班人员有无基础均可报名学习！

武馆还为不能前来面授的学员特别开办了，微信课堂，以一对一的方式进行指导，通过微信进行解答，用视频进行指导.，为学员解惑答疑，黄锦龙老师全程为大家进行指导。(注，武馆微信平台，微信群的内容是对外窗口的展示，不属于微信课堂）。

弘意堂武馆地址，深圳宝安区福永街道福围第一工业区A7栋403。到弘意堂武馆可坐地铁12号线到福围站下车。

黄锦龙老师联系电话：[phone]微信同号，或13544182831深圳弘意堂意拳（大成拳）养生技击馆欢迎各位朋友光临！！！

意拳（大成拳）弘意堂养生搏击馆公众号