为什么要学射箭

以身为箭

和其他竞技运动不一样，射箭运动训练是一个人的单独训练过程。射箭动作虽然简单，但要求精确度却是极高的。因此，在完成训练的过程中，要求射手要有强烈的"质量意识"，具备自觉的、严格的、高标准的要求自己的基本素质。

训练的时候，无需对手，对手就是自己。射箭需要自觉、自律、自省，自觉的训练合理安排时间；严格标准的做好各个技术细节；每一箭都要反思、改进，尽量完美。射箭过程中养成的这些良好习惯不但是提高射艺的根本，也是会对生活和工作产生积极的作用。

射箭时动作一气呵成，不能停顿迟疑，故可以培养果断的品格；古语云：练兵自练胆始，练胆自练气始，练气自练射始。

射箭只要有一把弓几只箭便可练习，非常简便，但涉及许多学问，如：力学、空气动力学、材料学、人体运动力学和生理学、天文气候、地理环境、心理学等，追求射以养德的射道则更要学习传统文化。通过射箭又能直观而深刻地体会出抽象的道理，培养自觉、自律、自修、自正的良好习惯，继而启发智慧，学以致用，身心受益

射箭又是修身的运动。《礼记.射义》："射者，仁之道也。射求正诸己，己正而后发；发而不中，则不怨胜己者，反求诸己而已矣"。孔子曰："君子无所争，必也射乎。揖让而升，下而饮，其争也君子。" 通过射箭去时时处处留心自己，修正自己，是谓养德。