<p class="ql-block">什么是健康</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">健康</span></p><p class="ql-block">指一个人在肉体、精神和社会等方面都处于良好的状态。包含了身体的健康和心里的健康。 </p><p class="ql-block">世界卫生组织（WHO）提出“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。” </p> <h1><span style="font-size: 22px;">情绪</span></h1><h1><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">是人对世界的反应，是一种能量。情绪与健康，情绪与领导力，情绪与家庭，情绪与事业，情绪与金钱，情绪与命运都是密切相关。情绪得不到平衡，我们生命的质量将大打折扣；我们为情绪所耽误的时间会越来越多。如何将情绪通过自我引导释放，是我们学习生存的基本技能。</span></h1> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 22px;">意识</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px; background-color: rgb(252, 252, 252);">意识是人的头脑对于客观物质世界的主观反映，是感觉、思维等各种心理过程的总和。</span></p> <h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">有一个词：错误。</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">正如身体养生，错误是“有”病。</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">正如影子的真相并不是“有”影子而是那个地方“没有了光”。</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">我们所谓的生病，也不是的“有”病，而是那个地方“没有了气血”，而排除掉基因和外因创伤等原因的疾病，所有疾病的主因正是神经过度亢奋，而导致的所控制的局部细胞紧张收缩，血氧供给出现障碍，导致神经细胞病区细胞的功能衰弱。</span></h1><h1><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">黄帝内经核心思想之一“万病从心而起”。从“心因”入手，只要让那个地方的神经不再那么紧张就可以了。</span></h1><h1><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">那如何让神经恢复放松？</span></h1><h1><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">压力来自“心念”</span></h1><h1><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">通过心智模式从心到脑逆向而来，神经系统进行联结。一定是某件事情的发生，改变了认知结构，导致你身体的那个部位自启了“病”来对你进行保护，那么把引发这个部位神经紧张的“因”放松掉，让心念恢复“无所住、无障碍故”，便可以产生让神经不再那么兴奋，细胞气血供应恢复顺畅的“果”了。</span></h1> <h1><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">身体的每个疾病都是当下最智慧的选择，哪怕它是癌症。</span></h1><h1><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">你是愿意选择癌症还是选择没有命呢？当你有了不正常，最重要的一件事情就是让它发生，这正是恢复正常的开始！</span></h1> <h1><span style="font-size: 18px;">身心与疾病</span></h1><h1><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">💕尿床</span></h1><h1><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">🍀对应的心智模式：对父母感到恐惧😱</span></h1><h1><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">🍀对应的疗愈语句：我得到爸爸妈妈的爱，关怀和了解了，爸爸妈妈是爱我的，爷爷奶奶外公外婆是爱我的。</span></h1><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">💕先天性的残缺（残疾）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">🍀对应的心智模式：残疾其实并不是病，当你受到它是疾病的信念影响的时候，它就是疾病了，如果你卷入了因果或是并不公平等等，需要给到父母更多心智模式的优化。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">🍀对应的疗愈语句：我是平安的，只是我跟父母之间要更多的理解和释放。</span></p><h1><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">💕血液病</span></h1><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">🍀对应的心智模式：郁闷不乐，思想呆滞，对这个世界不够放心</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">🍀对应的疗愈语句：快乐的生活，创造新的思想和生活、创意，让它流淌出来，让它流淌出来。</span></p><h1><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">💕疥疮</span></h1><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">🍀对应的心智模式：沸腾的愤怒</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">🍀对应的疗愈语句：放松，深呼吸，我放开所有的愤怒，让一切流淌过去，只有当下的平安，永远与我永远相伴</span></p><h1><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">💕骨头病</span></h1><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">🍀对应的心智模式：对权威的反抗</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">🍀对应的疗愈语句：我是我自己的主人</span></p><h1><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">💕癌症</span></h1><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">🍀对应的心智模式：长久的忍受着内心深处的忧伤与愤怒，癌细胞代表着我痛恨着这个世界，或许这是一个人，一件事，甚至这个就是你自己的某一部分，你痛恨它但是你又不想死，于是让你有了这样的病。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">🍀对应的疗愈语句：我放开所有发生过的一切，过去的就过去了，在当下我是安全的，我是可以享受的，即便过去有问题，我依旧可以享受此刻全然的当下。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">❤️过敏：</span></p><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">对应的心智模式：对周边的事物过分敏感，有掩饰，恐惧，和自私（不一定所有的自己身上都有）。</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">🌹对应的疗愈信念：我是平和的，世界是安全的，世界是友善的</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">❤️衰老退化，怕自己变老</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">对应的心智模式：思想过于老化和固守，一味的坚守过去的信念</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">🌹疗愈信念：我接受任何年龄，每个年龄都是完美的，每个年龄都是全新的</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">❤️沉溺嗜好，上瘾症（网游，网恋）</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">对应的心智模式：爱的缺乏，内心中有恐惧，排斥。</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">🌹疗愈信念：我爱我自己，宇宙正在给我无条件的爱，我接纳一切。</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">❤️痤疮粉刺，湿疹类疾病</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">对应的心智模式：无法接受自己，对自己有否定，对环境无法接纳。</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">🌹疗愈信念：我爱我自己，我正在接受我周围的一切，我和世界是一体的。</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">❤️长期酗酒</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">对应的心智模式：无所适从，徒劳无益，对这个世界对自己是失望的，可能有潜在的罪恶感，有些东西不愿面对。</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">🌹疗愈信念：</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">过去的允许它过去吧</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">让该发生的发生了吧，让此刻成为我唯一的生命，过去的已经过去了；</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">我的生命是有存在意义的，有人需要我；</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">我爱我自己，我正在完全接受我自己</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">❤️贫血</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">对应的心智模式：对生活缺乏兴趣，缺乏快乐，缺乏勇敢；</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">🌹疗愈信念：</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">生命是喜悦的，生命是变化和流淌的，我对每一件事情都好奇，充满兴趣！</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">❤️高血压</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">对应的心智模式：长久的情绪问题没有解决，积累的原因；</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">🌹疗愈信念：我会安守现在，我会安守当下，没有任何人可以伤害我，激怒我，如果我不许可的话；</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">❤️低血压</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">对应的心智模式：沮丧、消沉、忧伤、挫败感，失意感；</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">🌹疗愈信念：我已经开始振作了，我正在创造快乐的生活；</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">❤️盲肠炎（与肠有关的疾病）</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">对应的心智模式：缺乏流畅感， 会生活有所恐惧。</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">🌹疗愈信念：我放松我自己，让生命之泉流淌～</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">❤️线状肿</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">对应的心智模式：家庭的冲突，在自己所在意的人那里，你认为自己是不受欢迎的。</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">🌹疗愈信念：我是一个被需要的人，我是一个受欢迎的人，我爱我自己，我接受我自己</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">❤️骨头类疾病</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">对应的心智模式：对权威的反抗；</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">🌹疗愈信念：在每个人的世界里，人们都是对的，在我的世界里我是我世界的主人，我允许别人跟我意见不统一，因为两人两世界；</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">❤️脑肿瘤</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">对应的心智模式：固执，拒绝改变，相信某些不正确不客观不科学的事情；</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">🌹疗愈信念：生命本身就是不断变异的，我成长的方式也是不断改变的，改变是常态；</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">❤️气喘</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">对应的心智模式：过分的敏感，窒息的爱，压抑的情绪；</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">🌹疗愈信念：宇宙对我的爱是无条件的，我选择我自己的人生，我是自由的，别人也是如此；</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">❤️背痛</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">对应的心智模式：脊柱上半部缺乏精神的支柱，脊柱下半部是物质的支撑；</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">🌹疗愈信念：我信任宇宙，我平安的爱和信任，宇宙本体是我的支柱；</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">（脊柱下半部）我相信这个宇宙是富足的，而我是宇宙的中心，宇宙是丰盛的，富饶的； </span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;"> ❤️经常性腹泻</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">对应的心智模式：对某种念头害怕和排斥；</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">🌹疗愈信念：我让过去的自然流淌；对治愈任何慢性疾病的建议，要用心对着病灶说～</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">第一天：</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">1、对不起，我错怪了你</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">2、谢谢你，在过去保护我</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">3、今天起，我要和你在一起</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">第二天开始说(连续六天）</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">1、对不起，我错怪了你</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">2、谢谢你，在过去保护我</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">3、我已经和你在一起，由你来决定什么时候离去。</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">大家可以试试看秘诀：用心说。</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">🍀疾病疗愈</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">这些话，说一遍有用吗？这些话是给谁听的呢？这些不是说给别人听的，是给自己的神经听的。</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">睡前默念，早起默念，睡前更加重要些，因为它可以重塑你的大脑神经结构。</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">心脏病的发生</span></h1><h1><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">跟遇到的挫败感有关系</span></h1> <h1><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">🌿疾病并不是什么念念咒语，疾病就好了，比方说，发烧，焦虑，愤怒，焦灼会导致发烧，发烧对应的心智模式是，宁静和平的表达爱。在发烧的时候往往内在会升起，神经回路的循环模式，在大理领袖营中有个发烧的案主，对未来不确定，焦虑，对未来失去控制的惶恐导致颤栗式的发烧。</span></h1> <p class="ql-block">情绪千万，又变化万千</p><p class="ql-block">最快的办法是调整自我频率</p><p class="ql-block">达到勇气与淡定的时候便是正能量</p><p class="ql-block">遇到任何问题勇敢面对从容对待</p><p class="ql-block">就是最好的状态</p><p class="ql-block">进而主动和解宽松自他便是智慧</p><p class="ql-block">若能升起大爱和感恩</p><p class="ql-block">在每一个当着体味平和的喜悦</p><p class="ql-block">就是圣人的所行</p> <p class="ql-block">除了修复信念系统</p><p class="ql-block">是否还有适合的方法？</p><p class="ql-block">以肝部为例</p> <p class="ql-block">❤️肝硬化：</p><p class="ql-block">主要病因：</p><p class="ql-block">长期生气、爱发火、郁闷引起肝脏紧张，受损，微循环不通畅，在微循环不通畅的基础上，继续保持强烈的自我为中心的特点，要求周围的人符合自己，不符合就发脾气，肝部不但得不到修复，还会形成脂肪侵润和纤维组织增生，导致肝小叶结构破坏和假小叶形成，肝脏逐渐变形、变硬而发展为肝硬化。</p><p class="ql-block">主要症状：</p><p class="ql-block">轻者以疲倦乏力、食欲减退及消化不良为主，可伴有恶心、厌油、腹部胀气、上腹不适、隐痛及腹泻。重者肝功能减退，表现为消瘦乏力，精神不振，腹部硬块，皮肤干枯粗糙，面色灰暗黝黑，蜘蛛痣、肝掌、部分病人可出现黄疸、脾大、腹水，肠胃功能紊乱，内分泌失调,或出血倾向、贫血、舌炎、口角炎、夜盲及浮肿等现象，重症者衰弱而卧床不起。</p><p class="ql-block">冲击方法：</p><p class="ql-block">重点拍打肝部，同时拍打脾、胃，每天不少于两个小时。</p><p class="ql-block">冲击过程中的现象：</p><p class="ql-block">通过拍打，微循环系统逐渐畅通，患者会大汗淋漓、小便明显增多，身体毒素、废物等随汗液、大小便排出，胸腹积水有所缓解，明显感觉身体轻松。</p><p class="ql-block">注意事项：</p><p class="ql-block">认识到自己严重的以自我为中心的特点，认识到自己是在用自己想象的标准要求别人，放下自己的要求，允许别人按照自己的标准生活，自己解放，他人解放，减少情绪，减少疾病。</p>