鲜人参8种不同服用方法及用量

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一、隔水闷煮法，一般可将人参切成薄片10克，放入瓷杯中，放好水后，盖紧后闷煮半小时即可，药汁分2～3次服，然后将人参渣嚼食。

二、切片含服法：鲜参切片后含服2片到5片，每天不超过4克，分两次服用。

三、直接咀嚼法：直接将人参放入口中嚼烂咽下每天不超过4克。

四、蜜片冲茶法：也可将鲜人参片放在蜂蜜中每天泡茶饮用不要超过4克。

五、煎汤服用法：单味每日3克——9克，大剂量可用9、——30克，分两次服。若与其它药同用，宜另煎，取其煎液对入其它药的煎液混合后服用。

六、人参泡茶法：人参10克放入浸泡器皿中，开水闷泡半小时后饮用，饮用的原则是少而常.即每次用来泡水的人参要少,但要坚持经常饮用,最好天天饮用不间断,边服用可以延缓衰老,滋补强壮,提高人体免疫力。

七、人参鸡汤：有补中益气，提神之功效。其制法将鸡去毛、去内脏，洗净出水，然后加入人参2——3枝（100克），与水炖4小时，加盐调味即可。每天一碗，早上服用10天吃完。

八、人参泡酒法：一般按照1:50的比例进行浸泡，浸泡15天后即可饮用，每天服用不要超过50克即可。

备注：以上为普通人参用量，简单一句话就是鲜人参为每人每日总量10克以内，少年儿童用量烦忧人的五分之一，最多不超过三分之一。

成年人服用野山参每日不超过2克,青少年吃野山参控制在1克以内。

在服用人参期间，不要吃萝卜和喝茶。