何为好转反应？

幽兰

什么是好转反应？
为什么功能性食品需要坚持用3-6个月才会达到明显效果呢？
导语
1．人体胃细胞7天更新一次；
2．皮肤细胞28天左右更新一次；
3．肝脏细胞180天更换一次；
4．红血球细胞120天更新一次；
5．在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年所以，不管你要降三高、减肥，或调整肠胃、亚健康等问题，请给身体一点时间，用科学的方法，改善自己的健康。

什么是好转反应?
好转反应也叫调整反应、整健反应中医也称之为"瞑眩反应"，在保健及调理过程中，必然会有各种各样的调整反应。《书经》称"药不瞑眩,厥疾勿瘳"，其意为服药后,若人体没有明显的反应,则疾病难以被治愈。我们体会,虽服药愈病并非均有明显反应,但若药后有较明显反应者常收效较好。

调整反应是好事
是人体病态平衡被打乱，重新调整为健康平衡的一种现象，是人体免疫系统被激活了，人体脏腑的功能恢复了，器官工作强度增大了，巨噬细胞吞噬病毒的能力加强了，T细胞，B细胞的识别能力增强了，白细胞的攻击能力，战斗能力增强了，这时机体就会出现各种修复变化，

这些反应可以说是五花八门，涉及各个组织器官，概括为以下方面：

一、皮肤痒
糖尿病，血糖不稳定，肾病，肝胆类疾病，寄生虫病，肿瘤，内分泌紊乱的必然反映，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。
1、白细胞吞噬能力增强，皮部组织出现奇痒，病变部位气血流通了。
2、肾功能不好，气滞血淤的人，会反映皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量毒素的排出。
3、皮肤出现小红肿，小红块，风疹块，呕吐，是胆囊炎，胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的。
4、皮肤溃烂，流水，脱皮，局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部被打通了。
5、淋巴痛，咽喉红肿，口腔内痒，咳嗽，这是淋巴结，咽喉等有疾病或瘀堵，病毒结合物，废物体，淤血点，粘膜内废物开始松动或分解、疏通。
6、头皮痒、头屑多，或有脱发，这是典型的肾虚反映，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。

二、各种疼痛
各种疼痛，是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱。
1、局部肌肉酸痛，胀痛，刺痛: 这是肌肉微循环严重堵塞。
2、胯骨、颈椎、腰椎酸痛、刺痛、痛无定处，这是关节炎、风湿性、类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。
3、意想不到的局部出现疼痛：说明这个部位有淤积。
4、全身无力，酸痛，或者发烧：这是月风病，风湿类疾病，心脏病，痛风病的反应。巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡的表现。
5、头痛：这是脑血管萎缩，微循环瘀堵，脑肿瘤，脑神经功能不稳定的反映，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。
6、小腹疼痛，胀痛：极不舒服，是原来有盆腔炎，子宫位置不正，子宫肌瘤，子宫内膜异位，宫颈炎，阴道炎等的反映。
7、手足疼痛：这是末梢神经，微循环恢复的反映。
8、抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：这是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映。
9、腰疼，腰胀，腰酸：肾不好，肾炎，肾结石，膀胱结石，输尿管结石，输卵管，子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀，结石松动，血管恢复弹性的一种表现。
10、胃痛、胃胀并有呕吐、排气多：这是胃病，胆汁返流性胃炎，萎缩性胃炎，浅表性胃炎，胃窦炎等的反映，这是一种修复，排毒，提高胃功能的一种表现。
11、肝胆区疼痛：未保健及调理而疼痛者，情况不妙，必需检查，用保健及调理而疼痛者，这是疏通的表现，原来瘀堵的血管，肝组织被疏通和分解，逐渐恢复功能的一种表现。

三、眩晕

这是贫血、气虚、高血压、高血脂、高血粘度、痰阻、肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。
四、口疮溃疡
这是人体舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（肾）的热、火、毒的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。
五、口干、舌燥、尿频、放屁多
原来身体酸性过多、减肥时排出细胞内多年的水分、油腻、废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水来排出，同时尿量多、尿色深。

六、耳鸣、心慌、胸闷
这是动脉硬化、心脏病、高血压、鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎的一种表现，这是活血化瘀后出现的反应。

七、睡眠改变
贪睡、睡不醒：这是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。

失眠：这是体内毒素过多，在排毒、调理、修复过程中的一种表现，身体还没能来得及时把这些分解代谢的毒素排出体外时，容易出现这些反应。

八、眼屎多、眼红肿、眼痛
这是肝气疏通后，从眼中排出，使眼部组织微循环、微血管弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病毒向外排出的反映。

九、青春痘加剧
这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。
十、咳嗽、痰多、伴有气喘、头晕
这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反映。

十一、流血
1、流鼻血、流鼻水、流黄鼻水：这是原来血管硬化，萎缩，或者原来有慢性炎症以及脾、肝功能不好的，调节后重新恢复功能的表现。
2、月经不停、出血时间长：严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂等，在恢复时的表现。
3、便血：这是肠息肉、肠炎、痔疮病人的反应，在活血化瘀、病变康复过程中，将原组织在各部位的淤血分解后排泄出的反映。
4、尿血：这是肾结石、输尿管结石、膀胱结石人的反映，是在疏通康复过程中结石松动，排泄中碰伤了血管内膜渗血的反映。

十二、尿的改变：

1、尿臭、尿多、尿的泡沫多，这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现，这是一种排毒、恢复功能的反映。
3、尿绿：这是胆有病，这是胆汁大量排出时，人体无法分解或者与各种食物结合、溶化的一种表现，也是一种恢复的表现。

2、尿白浊：这是肾脏、膀胱等泌尿系统有病，是消炎、消毒、恢复功能的反映。

十三、腹泻

这是典型的肝脏、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排毒现象。
十四、气急、气短、心跳加快
1、贫血病人：血流量增大，流动的速度快了，各种器官不能很好适应和调整的表现，是康复中的反应。
2、心功能不好的人：心脏的搏出和回流血来不及协调，是恢复中的表现。

十五、手、脚、身体浮肿
这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。这是因为排泄快了，自身器官组织、修复、消化能力暂时跟不上的反映。

十六、血脂、血糖、血压升高
许多人在保健及调理中，都会发生此类状况，这都是一种调整修复反应，同时，都是一种假性症状，不管怎样反应，自我感觉是良好的，不象过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。
1、血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一种表现，细胞内的多余血脂被大量分解出，排到血液内，人体自身排出血脂的能力跟不上调整反应。
2、血糖升高：这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一种假象反映，细胞多余的糖会被大量排出，细胞的活力大大增强，人体的自我感觉越来越好，如果细胞内堆积的糖分不排出，必然会产生各种并发症，细胞死了，器官组织必然会衰亡。
3、血压升高：这是高血压，血管萎缩、硬化特有的反应，血液循环增大了，血管的韧性未恢复，还不能适应环境的变化。

十七、饭量减少和增强这都是胃功能不好的人的反应
1、饭量减少：是新陈代谢加快了，胃动力未解决好。
2、饭量增加了：是胃功能恢复了，新陈代谢也加快了的反映。
十八、胖了和瘦了
内分泌在调整过程中的反应，尤其甲亢都会胖。瘦了，是体内细胞活力加强了，细胞内的脂毒、脂肪大量排出的结果。

十九、反应太大，害怕！

这是一种好转反应，吃药是没有反应的，它是在默默地破坏，而保健及调理是在帮你找出病况，在调整，疏通，恢复和提高身体各个器官的功能和作用。
二十、没有任何反应
由于身体健康较好，或者在服用过程

中未坚持，或有的变化是微小的、渐进的，是在不知不觉中进行的，未察觉。当一段时间后会发现跟过去不同了，一些以往的问题现在没有了。

有这些好转反应的朋友们不要惊慌，这是好事，说明你的身体正在排毒并在向好转变化了。
进一步的形象解释：
再打个比方:比如我们要修好一条路，只有先把路挖得更烂才能有新的路出现。
身体的修复也是一个吐故纳新、清除固疾的过程，由于新陈代谢加快，有很多废物垃圾进入我们的排泄通道，这样身体就有了不适的反应。这时我们如果到医院去检查，各种指标都会偏离正常的数值，不懂排毒反应的医生就会得出身体恶化的结论，采取阻止身体排毒的措施，结果我们的身体不能痊愈。

世界上不知道每天有多少慢性病人陷入这种治疗的误区，所以，认识排毒反应真的很重要，不然当你的身体通过正确的方法治疗已经好转，开始排毒，由于不理解身体的排毒反应，以为是疾病复发，认为这种方法没有效果甚至起了反作用而放弃，那么疾病将永远不会康复。
许多病人折腾数年甚至几十年，什么方法都用过，什么医院都进过，什么医生都看过，最终病不得愈，也许就是这个原因。

下面的几种病人容易出现排毒反应：
一、调整速度快的人，也就是采取的治疗手段多而刺激量大的人。
二、年纪比较大的人。
三、身体虚弱、疾病程度严重的人。
四、过敏性或敏感性体质的人。
五、人体内各种外源性毒素和内源性毒素积累比较多的人。
六、五脏机能有异常者，如高血糖、高血压、高血脂、高血尿酸、低血压等。
七、免疫力提升较快的人。
八、曾经有内伤的人，包括骨、关节、韧带和肌肉等组织器官的损伤。
九、长期吃西药的人。

【好转反应的类型】
（1）速效型
速效型的好转反应是在很短的时间内，出现比较强烈的好转反应，这种好转反应来势比较强烈，同时消失的也快，因此恢复健康的速度也就快。
（2）缓慢型
缓慢型好转反应的出现的时间要长一些，具有这种好转反应的人一定要有决心，有毅力，有耐心，因为好转反应来得慢，您恢复健康的速度也会慢一些。
（3）进退型
进退型的好转反应是，第一次好转反应出现，健康在原有基础上得到很好的提高；经过一段时间，好转反应再次出现，有些人的健康程度比之前的健康还要低；但是第二次好转反应过去之后，您的健康程度比第一次健康程度最低点高的多，所以每一次度过好转反应后您的健康越来越好。
（4）阶梯型
阶梯型的好转反应，是当您第一次好转反应出现之后，您的健康状态处于一个平稳的阶段，但一段时间之后好转反应再次出现，然后身体健康再提高一个层次之后又处于一个平稳的状态，这种现象反复出现，您的身体就会越来越好。
（5）幸福型
当您食用功能性营养保健的同时，也是走向健康的过程。在此过程中，身体没有任何不适的反映，这种无反映类型，称之为"幸福型"。