背起行囊，一路向西，奔向心中的圣地。

姜天泽

电视里主持人问一位来自青海的藏族青年：“最想去的地方是哪里？”小伙子不加思索脱口而出：“北京、拉萨。”为什么？“因为北京是首都，拉萨是我心中的圣地。”我当时就想，如果问我同样的问题，我也会毫不犹豫这样回答。

2015年阳春三月，春暖花开的季节，我，独自一人、背起行囊、一路向西、奔向自己心中的圣地，来了一次说走就走的旅行。

为了能逐渐适应高原环境，我选择了坐火车先到青海，领略青海的大美风光后再坐火车到拉萨。

车过石家庄拍了这张照片发到朋友圈，两个石市战友竟然要到车站接我，真是战友情深，让我感动不已，看来微信也不能说发就发。

第二天到达西宁，候车室宽敞明亮，旅客并不多。

站前广场也很开阔气派，因为尚在早春，游人不多，略显冷清，不过天空总是这样蓝。

做为一个资深吃货，旅行光看美景是不够的，目的地的美食岂能错过？入驻宾馆后的第一项任务是搜寻美食。

先尝尝马忠食府的大盘羊肉，蘸上密汁儿，我只能说一个字：太好吃了！用年轻人的话说好吃到想哭。

青海湖，全国最大的湖泊，看上去水天一色。

湖边栖息着叫不上名的鸟儿。

塔尔寺，全国最大的喇嘛寺院之一，国家5A景区。

稣油花儿，被称为世界上最美丽的花儿，是用黄油油脂加上各种颜料精雕而成，可以说精美绝伦，只有每年正月十五在塔尔寺能看到，展出必须在0度以下。照片是我贴着玻璃窗在库房里拍的。

日月山，唐朝文成公主进藏路过的地方，也是传统上农耕文化和游牧文化的分界线。

传说文成公主居住过的行宫。

金银滩，不仅有辽阔的草原，还是我国第一颗原子弹的研制基地，西部歌王王洛宾那首哙炙人口的《在那遥远的地方》也诞生在这里。

虽还是早春，但已有不知名的野鸟来小溪边觅食。

坐上开往拉萨的火车。

那曲是西藏的一个地区公署所在地，是我国唯一一个无树城市，平均海拔4500多米，在那曲城区已看不到乔木，据同行的一位那曲工作过的同志介绍，那曲政府曾承诺谁在那曲栽活一棵树奖励10万，但至今无人领取。

车过那曲天空逐渐变的晴朗。

一个多小时后突然又满天风雪。

没多久天气放晴，放大后仔细看，在照片的中间偏右位置有三头藏野驴，信不信由你。

广阔的高原牧场。

车到拉萨。站前广场游人很多。

进入拉萨市区，街道宽阔整洁。

布达拉宫！比电视和照片看到的更加雄伟壮观。

进入布达拉宫须登到山顶。宫内庄严神圣，各个朝代文物重多，历代达赖喇嘛办公的地方都完整的保留着，足见藏族人民的聪明才智，无奈宫内严禁拍照，只能在此留念。

站在布达拉宫鸟瞰拉萨市区一片绿色，特色明显，城市的发展建设早已和內地城市同步。

天色渐晚，华灯初亮，布达拉宫更加绚丽多彩灿烂辉煌。

大昭寺，建于唐代，里面珍贵文物重多，最珍贵的当属唐蕃会盟碑、唐代文成公主进藏图和文成公主从长安带到拉萨的释迦莫尼12岁等身溜金铜像，至今都已有一千多年历史，都在寺中供奉。这些圣物在佛教界都有着至高无上的地位。

寺外观金碧辉煌。

大昭寺自建成至今1300多年香火从未间断，万盞稣油灯长明不息。寺中建筑仍保 持唐代原貌。

八廓街。

西藏的第二大城市日喀则因境内有珠穆朗玛峰和扎世伦布寺而闻名。

从拉萨去日喀则公路铁路均可到达，公路路况很好，车辆也不多。

路边藏族普通民居，门口上飘着国旗，围墙上整齐的垛着取暖用的牛粪。

看孩子的老人，老人很慈祥，小孩儿很可爱，想交流可惜语言不通。

扎世伦布寺始建于明朝，距今已有500多年历史，是历世班禅从事宗教和政治活动的地方。十世班禅大师的灵体就供奉在这里。

寺院窗口摆放的盆花，好像是天竺葵。

寺院中的小猫。

在拉萨住的宾馆，条件很好，食宿价格与内地相差无几。

从拉萨沿著名的318国道向东行驶100多公里，就到了米拉山口，米拉山是大自然形成的地理分界线，以东是林芝地区，是受印度洋影响的海洋性气候，温暖朝湿，植物繁茂；而以西是拉萨地区，由于米拉山阻隔了暖湿气流，这里便形成了干燥寒冷的大陆气候，植被稀疏。

站在山口抬眼望去一片苍茫。

从拉萨到林芝近500公里，过了米拉山口海拔逐渐降低，植被也越来越丰富，清澈见底的小河总是伴随左右。

为了确保游客安全，每辆旅游车都配备一名警察全程陪护，车辆也必须在规定的时间以外到达沿途检查站，如果时间过早，只好在中途休息。

狗狗们也深谙此道，每天准时到停车点等候向游客们讨要食物，作为回报游客可以随意抚摸和拍照。

进入林芝地区，景色越来越美。

从高山上流下的瀑布。

1000多年的古桑树。

美丽的尼洋河谷。

雪域高原真的是一年四季都能看到雪，晚上住在林芝下了一夜的春雨，在景区里竟然是厚厚的积雪，好像到了东北雪乡。

来到世界上最深的大峡谷：雅鲁藏布大峡谷。大峡谷全长500多公里，最深处6000多米。垂直分布着从热带、亚热带到高寒地带的所有动植物。目前只开放一小部分。

进入大峡谷，必须购票排队进入，汪星人也不能例外吗？

什么叫人间天堂？什么叫世外桃园？看着大峡谷中静静流淌的雅鲁藏布江，看着江两岸嫩绿的青稞苗，看着山脚下大片的桃花，看着云雾中若隐若现的南伽巴瓦峰，怎么形容都不为过。

南伽巴瓦峰，海拔高度7782米，在世界上排名第15位,被称为中国最美山峰，因常年云雾缭绕，见到顶峰的机会很少，更增添了她的神秘感。

景区内的藏民居。

南伊沟景区被称为中国海拔最高环境最干净的景区，至今只对中国大陆居民开放，景区有茂密的原始森林，终年云雾缭绕，气候湿润，植物种类非常丰富。

牦牛在高山牧场吃草

到处都能看到野生的杜鹃花儿。

从印度流入的南伊河，河边松树上长满了松萝，这种寄生植物对环境要求极高，不能有一点点污染，既使是牧民小木屋周边的松树，松萝也不再光顾，这也是我们看到木屋周边树木反而长的茂盛的原因，因为少了松萝的缠绕。

如此大面积的松萝，近年来还看到过一次，那是在云南迪庆的香格里拉。

在原始森林里。

这里不缺的是木材，林区休闲的桌椅都是真正的实木。

十多天的旅行就要结束了，大家从天南海北来到拉萨，临时组成了小旅行团，从素不相识到一起谈天说地互敬互帮，和谐相处了十几天，一起化解了好几起看似不可协调的矛盾。大家一致认为如此团结的团队在各自的旅行史上真的没有遇到过。最后一致同意AA制一起吃顿藏餐，喝上几杯青稞酒。

但在用餐过程中，好几位都去前台结账，最后还是一位来自辽宁的旅友争着买了单，让我们见识了东北人的豪爽、仗义。

餐后几个年轻人专门制作了集体通讯录，照了合影，并相约几年后再一起同游西藏。