早安，亲爱的朋友们

金陵

睡至半夜，醒，杂念丛生，无法自拔，遂起床拿了纸笔，一一道来。

已经有很多天没有写三正了，发生了太多太多的事，都没有找到宣泄的出口，他们堵在头脑的通路里，嚷嚷着要见天日。

童说，先要在意识里认清，然后在行动中改变，所以我告诉自己，行动，行动。

先是有了“遇见美好”沙龙计划，然后决定跟更多的朋友连接，甚至跑去青田。过年回老家没有一天闲在家里，每天都有约会，尽情挥洒蓬勃的热情和朝气。年后，2.6日－8日，三天的意象课，和星辰每天都是满满的分享，2月10日，娅静来访，带来大朵的玫瑰花，灿烂瑰丽，鲜艳夺目，同时，“百杯咖啡”计划和“读书分享”计划酝酿中。

意象课，根植于《道德经》深邃的文化，好的技术和载体，很明显，老师都属于学院派，不禁想，如果用应老师演绎的方式来讲，一定精彩纷呈，那么多智慧的人，那么温暖流动的场域，一定能创造出三月课堂那样的奇迹。而这个，会不会要由我来完成呢？那如果我要登上这个讲台，就要系统学习“道德经”和应老师的导师技巧，这不是一朝一夕的事。

还有马丁纳博士的“情绪平衡技巧”，也是我想上的课，还有新接触的内观，都很不错。我的面前，似摆了无数丰盛的大餐，我不知如何下口，吃一个势必浪费另一个，好心焦。

昨天一天，都在打扫房间，收拾整理，断舍离的过程，有些东西，仍然不忍丢弃，看来断得还不够彻底，舍得还不够完全，离得不够干脆，如此，岂不是仍在负重前行？

这两天福味群的语音也没听，感觉自己的大脑像装满了水的水杯一样，再也承载不了一滴水进来。无法倒空，便无法接收新的东西，于是在头脑里做了一个动作，将水倒出的动作，一次又一次，渐渐感到头脑的清明，我倒空了所有的杯子，心生欢喜，倍感轻松，这便是意象的妙用吧。

今天会继续断舍离。

好的断舍离可以让你更加明晰自己要走的路。

早安，亲爱的朋友们！早安，亲爱的这个世界！早安，这个蓝色的星球！