<h3>艾·养生丨过年胖三斤的人，我们来拯救你啦</h3><div>2017-02-08 艾艾贴经销 许艳</div><h3><font color="#57a7ff"><b>电话/微信号18693180012/xy1106xy<br></b><b>电话/微信号18693180012/xy1106xy</b></font></h3><div><br></div><div>春节假期，</div><div>大家是不是都秒变吃货了呢？</div><div>聚会天天有，东西天天吃。</div><div>可是，</div><div>一看到自己日渐凸起的肚腩</div><div>你还能愉快地继续吃吃吃吗？</div><div> </div><div>不吃饱饭那有力气减肥啊？</div><div>聚会不吃点东西助兴有意思吗？</div><div>一直这样麻痹自己的你，</div><div>节后便是这样的：</div><div>每逢佳节胖三斤，有的还不止！</div> <h3>除了错误的饮食方式，</h3><div>还有遗传、内分泌功能紊乱、</div><div>营养过剩，运动减少等，</div><div>这些都是造成身体肥胖的主要原因。</div><div> </div><div>节后马上要回归正常的工作与生活，</div><div>如何潇洒地跟小肚赘肉说拜拜？</div><div>艾艾君来支招啦！</div> <h3>就像上文所说的，过节时无节制的大吃大喝，很多人会在不知不觉中发现，自己腹部、腰部的赘肉越来越多，然后怎么减也减不下去。其实，这只说明一个道理，那就是带脉堵塞了，力量不够强，不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。就好像我们的腰带坏了，没有办法扎紧裤腰一样，赘肉就会“噌噌”地冒出来。</h3> <h3>怎么让带脉恢复通畅，并让肚子上的赘肉离开你呢？一个行之有效的方法就是艾灸！艾灸，能通过刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄，达到瘦身效果</h3> <h3>艾灸带脉，不做“小腹婆”</h3><div> </div><div>所谓“带脉”，指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。带脉中的“带”字，含有腰带的意思，因为其横行于腰腹之间，统束全身直行的经脉，状如束带，故称“带脉”。</div> <h3>带脉就像一条人体自带的“腰带”。人体其他的经脉都是上下纵向而行，惟有带脉横向环绕一圈，好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样，所以，带脉一旦堵塞，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。</h3> <h3> </h3><div>经常艾灸带脉可以让肠道蠕动变的频繁，告别便秘，同时有利于脂肪的新成代谢加快，减少赘肉的出现，对于腰腹部的减肥很有奇效。</div> <h3>艾灸以下穴位也可以帮助我们变瘦</h3><div> </div><div>居髎穴</div> <h3>位于在髋部，当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。艾灸居髎穴对臂部和大腿部深层脂肪代谢有促进作用，可提高肌纤维的活力。位于在髋部，当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。艾灸居髎穴对臂部和大腿部深层脂肪代谢有促进作用，可提高肌纤维的活力。</h3><div> </div><div>中脘穴</div> <h3>位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。艾灸此穴可增强胃对食物的消化和吸收能力，还可调理胃痛等。</h3><div> </div><div>脾俞穴</div> <h3>位于第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。艾灸此穴可增强肌体对营养的吸收能力，使新陈代谢的机能旺盛。</h3> <h3>艾艾君提醒：我们之所以通过艾灸来减肥，是由于艾灸减肥不伤身体，不强制限制饮食，但不要认为艾灸就不需要控制饮食了，为了取得良好的效果，在坚持艾灸的同时，也要注意饮食方面清淡一些，生活作息规律一些，适当进行一些体能锻炼，这些会对艾灸减肥起到有益的促进作用。</h3> <h3>深圳前海艾艾贴火爆招商中，0元加盟费，手把手教你做微商月收入过万！</h3><h3><br></h3><h1><font color="#ed2308"><b>电话/微信号18693180012/xy1106xy<br></b><b>电话/微信号18693180012/xy1106xy</b></font></h1><div><br></div>