《提升觉悟的30条小妙招》

每一种觉醒式教养的技能，都像我们身上的肌肉一样，需要常常锻炼才会变强。以下是30条帮助你锻炼这些肌肉的有用提示。拿出一个月

2025-11-26

《控制情绪的秘诀》

控制情绪，是一件难事，尤其是当我们处在恐惧之中时。现实中感受恐惧是怎么一回事？感受：孩子是个慢性子，你越来越对他失去了耐

2025-10-31

《感受与情绪的区别》

我们的感受是灵魂的晴雨表，而我们的情绪反应是“自我”的触发器。我们去体会感受时，就不会把时间花在情绪的反应上。我们关注感

2025-10-30

《天赐》

2025-10-17

9.29富足感恩日记

❤️感恩崭新的一天，清晨两娃陪伴左右一起起床，送孩子们上学的路上，感受到了秋天的凉爽，沁人心脾。围着两个孩子每天忙忙碌碌

2025-09-29

9.16富足感恩日记

感恩珩珩，入园新鲜感后，用强烈的情绪反抗不想去幼儿园，因为不想和妈妈分开。感恩老师们对珩珩的照顾，给珩珩剪小汽车，让他开

2025-09-17

9.5富足感恩日记

❤️感恩珩珩，每天能接受爷爷早上送进幼儿园，我中午下班再去接来。除了不能大口大口吃饭，其他在幼儿园还是蛮适应的。感恩珩珩

2025-09-06

9.4富足感恩日记

❤️感恩幼儿园老师们，每天都在群里分享小朋友们在幼儿园的生活点滴，让刚入园的家长第一时间看到孩子的情况，缓解焦虑。珩珩不

2025-09-05

9.3富足感恩日记

❤️感恩祖国，今天是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争80周年，感谢单位组织我们观看了阅兵仪式，看的热泪盈眶，前段时间刚看

2025-09-04

9.2富足感恩日记

❤️感恩清晨的阳光，灿烂又明媚，虽然秋老虎还是特别热，但每天的晴天确实给人好心情，感恩太阳，无条件的爱着每一个人，每天洗

2025-09-03