威海游(之二)刘公岛、定远舰、幸福门、火炬八街

7月31日，早餐后我们乘船登上了刘公岛。一、刘公岛，刘公岛，位于山东威海湾湾口，岛屿东西向延伸约4.08千米，南北向约1.5千米，

2025-07-31

威海游(之一)那香海、成山头、布鲁威斯海滩

7月30日，我们九人避暑旅居小分队从莱西去威海两日游玩，旅程安排有:那香海、成山头风景区、布鲁维斯海滩、刘公岛、火炬八街等。

2025-07-31

青岛莱西避暑旅居(之一)莱西宏远康养中心

7月，盛夏的宁乡热浪翻滚。7月20日我们避暑旅居快乐小分队(8大1小)又快乐出发咯，今年目标青岛和莱西，从长沙高铁站快乐出发。长

2025-07-25

暑假公益教学，柔力健身快乐

六月底老年大学放暑假喽，学友们欢呼雀跃。当热情似火的夏日遇上热情似火不知疲倦的胡宁辉老师，便有了银辉柔力球社团微信群内的

2025-07-11

《老年人》杂志第二届通讯员培训记

7月2日，长沙骄阳似火，37度。应《老年人》杂志社的热情邀请，全省一百多名通讯员从四面八方来到富丽华大酒店报道，下午参观湖南

2025-07-02

夏日里的温暖师恩 一一柔力班干部培训学习及结业联欢

夏至已过暑气浓，路上行人忙躲荫。我们柔力球学习圆满完成了十六课时学业。本以为课程就此结束结业了，没想到热情的胡老师主动提

2025-06-25

追寻伟人足迹，传承红色基因 一一记宁乡老年大学赴韶山研学活动

6月20日，宁乡市老干部大学组织全校教师、班长、校务委员会及校刊编委共一百四十人，赴韶山开展“追寻伟人足迹，传承红色基因”研

2025-06-21

乐游重庆(之三)坐轻轨、看轻轨穿楼，乘大扶梯，江边饮茶，逛动物园

6月9号行程，上午逛动物园，下午看看解放碑，体验大扶梯，乘轻轨至李子坝站，观看李子坝轻轨穿楼，江边饮茶休闲，又至魁星楼体验

2025-06-10

乐游重庆(之二)船游乌江，蚩尤九黎城，磁器口，白公馆，洪崖洞

6月7日，上午乘船游览乌江，中餐苗家长桌宴，下午游览蚩尤九黎城，乌江游船，人医同事留影，千里乌江，百里画廊，乌江百里画廊是

2025-06-07

乐游重庆(之一)万州夜景，武隆仙女山，天生三桥

6月5日，我们宁乡32位团友在哲帅哥带领下，开启重庆双飞六日游行程，下午从宁乡到黄花机场乘坐18.15的飞机，70分钟顺利抵达万州机

2025-06-05