🌈第776篇 我的日记星球第103期云同桌～方翠燕

21天日记蜕变之旅将于今天完美收官，今天我要写写我的日记星球第103期云同桌方翠燕同学！我们俩比较同频，还有一个共同点就是我们

2025-04-27

🌈第775篇 放下恐惧，把担心变为祝福

今天晚上发生的一件事，让我感受到了女儿对我深深的爱。事情的经过是这样的，平常女儿给我打电话我都接得比较及时，今天因为我在

2025-04-26

🌈第774篇 今日我点评，用心去做

今天又是忙碌的一天，今日轮到我日记点评，上一期忙得竟然忘了点评，小组组长没有私聊我，到了点评日第二天下午，组长告诉我可以

2025-04-25

🌈第773篇 活在当下，当下才是我的全部

今天觉察到自己越来越能活在当下，过去的已过去，未来的还未来，当下才是我的全部。之前的自己因为念头很多，大脑介入太多，从来

2025-04-24

🌈第772篇 先爱自己，才能爱别人

今天觉察到自己不爱自己，所以无法给出爱，因为我无法给出我没有的东西。随着自己不断的向内看向内求，终于明白所有的爱都已在内

2025-04-23

🌈第771篇 人生，没有相欠

有缘走近，就好好珍惜；无缘错过，就淡淡释怀；缘尽而散，就一别两宽。无论你遇见谁，都是你生命中该出现的人，不同时区，不同场

2025-04-22

🌈第770篇 情绪是一股能量，任它流经

今天感觉自己的情绪有点低落，觉察一下自己，都是自己想得太多引起。昨天和楼下一邻居因为一件事发生争执，邻居态度很凶，还张口

2025-04-21

🌈第769篇 绽放如花，活出自己

今天下午在小区北门旁边，看到一家小店的盆栽里开满了红色月季花，朵朵绽放，喜气洋洋，令人欢喜。突然感悟到，生命就要像花儿一

2025-04-20

🌈第768篇 懂得感恩，让心柔软

向内看向内求，对所有事物心怀感恩，我的心变得越来越柔软，想起之前的自己比较强势，也不懂得感恩，总是把矛头指向外在，心也变

2025-04-19

🌈第767篇 享受每一个当下，当下太美好

自从走上向内看之路以来，感悟到自己念头少了很多，人也变得越来越安静了，静能生慧，只有静才能产生智慧，每每在写日记时我就很

2025-04-18