大雪至，护娃暖｜中医健康科普

大雪时节，天寒地冻，阳气内敛，儿童脏腑娇嫩、形气未充，若养护不当，易受寒邪侵袭，引发感冒、咳嗽、腹泻等问题。遵循中医“秋

2025-12-07

小雪节气，护佑稚阳——儿童中医养生指南

小雪节气（每年11月22日或23日）是冬季的第二个节气，意味着天气将越来越冷，降雪开始但雪量不大。此时，自然界的阳气潜藏，阴气

2025-11-22

立冬护娃有“中医招”！简单技术帮娃安稳过冬。

立冬一到，寒风渐紧，小朋友阳气还在成长，容易被寒邪“偷袭”。其实不用愁，这几个超简单的儿童中医技术，家长在家就能操作，帮

2025-11-07

🍂霜降到，小身体要“藏”好！

亲爱的小朋友们，你们发现了吗？早晨的小草开始戴上了“白糖帽子”，这就是霜降来啦！它是秋天的最后一个节气，意味着冬天快要敲

2025-10-23

寒露至，中医教你“藏”住健康！

秋意渐深，露气寒凝。当清晨的露水凝结成霜，“寒露”便带着深秋的清冷如约而至。《月令七十二候集解》言：“九月节，露气寒冷，

2025-10-08

秋分——阴阳平衡的智慧！

亲爱的小朋友们，今天是9月23日，我们迎来了一个神奇的节气——秋分！这一天，太阳公公直射赤道，白天和黑夜一样长，就像大自然的

2025-09-23

白露到，疾病防，中医有妙招！

今天是一个充满诗意的节气——白露。清晨的小草上挂满晶莹的露珠，天气也开始悄悄变凉啦！🌟白露的秘密：大自然在提醒我们什么？中

2025-09-07

处暑忙养生，关键在这里！

处暑是二十四节气中的第14个节气，意思是“夏天的炎热即将结束”。这时候天气开始变凉，但中午还有点热，早晚温差大，小朋友容易

2025-08-23

立秋到，小身体要“收”好，中医给你小妙招！

“一叶落而知天下秋”，立秋啦！虽然天气可能还热热的，但大自然已经悄悄发生了变化。中医告诉我们，秋天是“收获”的季节，我们

2025-08-07

白衣筑梦 护幼同行｜致敬儿科护士

暮色渐隐晨光透，儿科病房静且柔。白衣天使护新生，希望温暖此中留。平凡医者心怀敬，敬畏生命爱无尽。璀璨星光照前路，患儿安康

2025-05-11