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睡觉打鼾怎么办？这些方法简单又实用
在日常生活中，很多朋友都被打鼾问题困扰着，想甩掉它却一直找不到有效的方法。肥胖是打鼾的常见诱因，因此，减重是减轻打鼾症状
2025-01-17
565 5 1其它耳朵若有这4个异常可能是心梗的信号！
实际上可能是我们健康状况的“指示器”，尤其是对于潜在的心血管疾病，比如心肌梗死，耳朵的特定异常变化，常常能够给我们提供关
2025-01-11
3679 27 6其它摇晃几下，瞬间炸开！保温杯泡枸杞怎么成了“炸弹”
天气越来越冷不少人换上了保温杯喝热水但你知道吗？如果使用不当养生的保温杯也可能变身定时“炸弹”不久前，广东东莞邱先生的儿
2025-01-04
7523 48 5其它这些“好习惯”正在毁掉你的健康！有的人每天都在做
习惯具有滴水穿石的力量好习惯受益一生坏习惯贻害无穷值得警惕的是生活中常见的某些“好习惯”其实是隐藏的“坏习惯”！良好的生
2024-12-27
2123 17 0其它新一轮寒潮来袭，请记住这3条“护心锦囊”
每年秋冬季、冬季寒潮降温时都是心脏病发生的高峰期，京阜心血管医院胸痛中心接诊的患者会明显有一波小高峰。寒冷会使人体血管收
2024-12-13
2179 19 2其它记忆力下降、代谢紊乱！“碎片化睡眠”的危害有多大？
“睡了一夜总感觉睡眠断断续续”“明明睡着了，但又感觉像没睡着”“睡到半夜总是醒，醒来又半天睡不着”……这种“碎片化睡眠”
2024-12-07
5976 34 6其它
