红杏林九周年各老师分享，终于写齐了，很实用！收好！（下篇）

《明眸锦囊：跨越年龄界限，全面呵护眼部健康》，1、各年龄段常见眼疾，青少年病机：先天禀赋不足、用眼不节、木郁土壅等脏腑机能

2025-04-19

董氏针灸

①木穴位于阴掌食指第一节D线上，计有二穴，取穴采用三分点法，临床多半只取一穴，一般而言，以下穴为准；②木穴为掌面常用穴道之

2025-04-19

排寒针

第七针：找腹部块状或发凉异常地方进针！注意：此方法均用补法进针!有子宫肌瘤和卵巢囊肿患者，加灸关元+气海+中极，大成易三·天

2025-03-31

3月21趣味小课堂妇科专题学习笔记

△同学们，晚上好，今晚由葛老师直播授课，主要是给出针对妇科问题的专题调理方案哦，凡是跟妇科有关的问题，都是可以用今晚的通

2025-03-25

陈彤云——百岁女名医陈老的长寿驻颜方

国家级名老中医、中医皮肤科专家陈彤云陈老今年已经百岁高龄，但她不仅身体状况良好，而且面色红润，皮肤光滑细腻，甚至比年轻人

2025-03-16

202503趣味艾灸课堂答疑

①子宫下垂：骶尾区、脾胃区、肝胆区+百会（小艾条悬灸10-20分钟，②扒开头发啊，健康快乐：百会穴头发多怎么灸？③子宫下垂：骶

2025-03-14

趣味课堂足三阴经复习

2025-03-08

中药歌诀大全

中药主有几性能？四气五味及归经，还有升降与浮沉，有毒无毒统而称。四气歌，四气寒热与温凉，寒凉属阴温热阳，温热补火助阳气，

2025-03-02

陈允斌提示：有瘀的人，乙巳蛇年的3月和9月，是黄金调理期

2025-03-01

2025年的全年养生膏方（重点：养肝）

在《顺时生活2025》养生日历中，我写过：今年，也就是乙巳蛇年的养生重点是清肺、养脾胃。今年人体易发的问题多与肺、肝胆、脾胃

2025-02-20