体育自主训练——立定跳远

练习直腿跳：摆臂积极，跳起后膝关节绷直，有短暂腾空，前脚掌落地，积极跳起。练习原地蹬摆：手持轻器械，手臂上摆至耳后，屈膝

2020-03-28

兴华学校七年级体育与健康

教学内容:身体素质——腹部核心力量，课前准备:1.瑜伽垫（垫子）一块。2.运动时，着装要舒适，以运动装为佳。3.认真完成老师布置

2020-03-06

兴华学校七年级全体同学团结一心！共抗疫情！——体育篇

生命永远是那么的脆弱，生命永远是那么的顽强。当魔鬼的爪子一次次向我们袭来，我们没有胆怯，毫不畏惧的去抵挡，当邪恶之神一次

2020-02-22

古镇小学四年级体育寒假特色作业

“让每一颗小水滴绽放多彩光芒”，“恒”作为多彩光芒的催化剂，从督促学生进行持之以恒的日常体育锻炼入手，是锻炼学生“坚持不

2020-02-20