晓说 25 28/8，俯首拾来皆是药

✔️古代中医是如何应对心脑血管的淤血和内出血问题的？✔️地龙中藏着怎样的溶栓“秘密”？✔️心脑血管意外为何多发生在凌晨发

2025-08-28

晓说 25 27/8，地龙为君药的通瘀食疗方

✔️在日常生活中，帮助身体清瘀排毒的方法都有哪些？✔️若要清除人体内大块的痰瘀，应当采取何种调理措施，✔️中药里面对地龙

2025-08-27

节气养生处暑3，药食同源解秋乏散郁滯，2025.8.25

🍁处暑时节，暑、寒、燥邪气混杂。巧用“药食同源”，日常搭配吃对了，能健脾祛湿、补气血解秋乏，还能疏肝理脾、活血化淤散郁滞，

2025-08-27

晓说 25 26/8，想要健康需排毒

✔️人体内垃圾毒素的沉积与什么有关？✔️在老年人身体里面，最常见的湿邪来源是什么？✔️常年吃抗压药的人，为什么血压明明控

2025-08-27

晓说 25 25/8，边疆的神奇药果

✔️沙棘为何被称为“人体垃圾毒素的吸尘器”？✔️它在改善微循环、清除血管垃圾方面有何独特的益处？✔️藏民心脑血管疾病发病

2025-08-26

节气养生 处暑2，清余暑解秋乏贴秋膘 ，2025.8.23

🔥处暑虽暑退，但南方秋老虎仍在，暑热未清易引发咳嗽、皮肤问题，秋燥叠加更添上火、失眠等困扰；夏季出汗多+脾胃弱，也易秋乏。

2025-08-25

晓说 25 24/8，年轻人适用的养心安神方

✔️为什么大凡是有心脏病的人，百分之六七十的人睡眠不好？✔️三七花、枸杞和酸枣仁搭配的茶方，适合什么人群使用？请听王晓老

2025-08-24

晓说25 23/8，一个降压的古茶方

✔️明朝医学家龚廷贤留下的“双须花茶”有何妙用？✔️中医看待高血压的核心逻辑是什么？请听王晓老师继续讲述【一个降压的古茶

2025-08-23

晓说 25 22/8，得了囊肿怎么办

✔️人体的哪些部位容易出现囊肿？✔️瞿麦为何能调理囊肿？请听王晓老师继续讲述【得了囊肿怎么办】，，瞿麦这味药，如果细细

2025-08-23

节气养生 处暑1 反射疗法调理乳腺问题 2025.8.21

🍁处暑标志着夏去秋来、天气转凉，但此时气候复杂：南方余暑未消，有“秋老虎”，北方降温明显、南方早晚温差大；且秋燥渐显，暑、

2025-08-22