别让近视毁了孩子！艾灸预防，让你的世界不再模

俗话说，眼睛是心灵的窗户，拥有一双漂亮的眼睛，是每个人的梦想。但是眼睛长期处于裸露的外界环境下，是一个容易老化的器官。很

2022-03-04

晨起灸3穴，通经络补气血！改善一身“疼痛、体寒、麻木”！

中医认为，经络决定人体健康，一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病。因此，想要养生，保持经络通畅是非常必要的。若经络堵塞

2022-03-03

春天不排毒，淋巴容易堵！一通二排三调，拔出淋巴毒素！

而人体的毒素都是通过淋巴排出体外的，淋巴堵上了，毒素容易淤积体内，疾病自然就容易找上门来。人们常说，春季淋巴排毒正当时，

2022-03-02

你脱的不是发，是气血！艾灸帮你引气血，拯救脱发危机！

脱发，是这个时代全民面临的一个“危机”。其实，少量的头发脱落是新陈代谢的必然结果，是非常正常的。不过，如果我们的头发经常

2022-02-18

灸通4穴化瘀散结！特别是有甲状腺结节、乳腺结节的不要错过！

有的人觉得，瘀是体内的垃圾，人人都会有，时刻会产生，就算这次把瘀祛除了，没多久身体还是会自己产生瘀，没什么大不了的。殊不

2022-01-17

肚子上的肥肉原来是湿气堆积！主灸一穴可逼走湿气！

民以食为天，所有入口的食物都要过脾胃这一关，它是压力很大的。脾主运化，运化什么？就是水和谷。把水和谷进行了运化之后才能输

2022-01-17

全身大部分疾病可以从脚调理！脚能行气血，联脏腑、通内外！

脚位于人体位置的最低处，承载着全身的重量，当人感到精神疲惫的时候，往往较先感到腿脚发沉无力。中医认为，脚，行气血，联脏腑

2021-12-23

灸透一个穴，疏通七条经，调理富贵包，解开阎王锁

如果你经常感冒，头痛汗出，鼻塞流涕，腰背冷，那么有个地方你可能没有保护好，这个地方是——大椎穴！大椎穴是人上半身最重要的

2021-12-22

很多人不知道的艾灸戒律（注意事项），艾灸者必看

各位朋友，中医养生，必须遵循一些戒律或者说注意事项，艾灸，亦是如此！以下的注意事项务必知道和遵守！【1】艾灸时，可能会配几

2021-12-22

肩颈不通，百病缠身，灸通源头，气血畅行无阻！

由于肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。中医认为，要调理人体的抵抗力，需通经络和气血。如果气血不畅的

2021-12-22