跑起来，你就拥有隐形的翅膀

跑团安排我分享跑步心得，说实在的还真不知道聊些什么！说怎么样才能跑的更快吧，自己这三脚猫的功夫非得把小伙伴们带到沟里去；

2020-03-28

当北马跑崩时，我在想什么

2019年我的北马在冷雨过后的萧萧秋风中结束！没有PB，也没有PW。3小时47分36秒，放在3万跑者中，这是一个平淡如水的数字；但对我

2019-11-08