体脂率下降习惯

‌体脂‌是指‌人体内脂肪组织的总含量‌，包括‌必需脂肪‌（维持生理功能）和‌储存脂肪‌（能量储备）。它通常用‌体脂率‌（

2025-10-05

复归于婴儿

知道自己的强健，却安守雌柔的姿态，甘愿做天下的溪流。能够如同溪谷一样滋养天下，就能保持自身道德品质不丢失，回归到婴孩一般

2025-09-30

数字里的华夏智慧

​在数字能量里，一代表独立，二代表合作，三代表行动，四代表思维，五代表谋略，六代表财富，七代表人脉，八代表责任，九代表成

2025-09-24

《平凡的世界》路遥金句

2025-09-19

癫狂痫

癫、狂、痫是三种不同的神志异常疾病的统称。中医分别对应“癫证”、“狂证”、“痫证”，均与脏腑失调、痰浊或风火内扰相关，三

2025-09-13

重生的力量

带上上一段生命里的痛苦，忧伤，带上上一段生命里的记忆，经验。带上各种工具，去遇见更好的自己。穿透淤泥的封锁，静候那清水之

2025-09-09

三大zj

基督教、犹太教、伊斯兰教都有啥区别？历史渊源，三者均源自亚伯拉罕的信仰体系，但发展路径不同：犹太教最早形成（公元前13世纪

2025-08-25

脸——脏腑的镜子

你的脸，就是你五脏六腑的一面镜子，一个仪表板，开车的仪表板，油不够引擎过热了亮灯；人的脸也一样，肝不好，脾胃虚，心阳不足

2025-08-23

中医辩证16句知识点

心主神明，精生神，少精则神空，清阳（轻清之气）属阳，应上升至头面五官（上窍）并布散于体表腠理；浊阴（重浊物质）属阴，应下

2025-08-18

癔症

癔病在中医中属“脏躁”“梅核气”“厥证”等范畴，主要因情志不遂、气机失调引发，需通过辨证分型针对性治疗，常见证型包括肝郁

2025-08-15