多孩儿家庭亲子关系如何维护

一、多子女的养育，总的思路是能看见每个孩子的需求并给予支持，方式有以下四点，1、是看见每个孩子的需求，需要妈妈平时多观察，

2025-06-13

九型人格中退缩型人格

退缩型人格是在人群中不容易融入进去，更容易待在自己的内心世界里，退缩型人格也称为高人人格。4号浪漫型，这个浪漫是发生在自己

2025-06-12

九型人格中责任型的人格

一、1号完美型，要求自己行为上趋于完美，也是学霸型的人群。①精进，精进的动力是人活着就要变得更好。②自律，很善于反思，并且

2025-06-11

人格的完善

今天的主题是人格，常说决定命运，人格决定一生，人格对人生有不可估量的影响。人格在心理学中分为三种，①有先天性格，讲的是先

2025-06-10

有效聆听的三个层次

想要做到有效沟通，必须先学会聆听，有效的聆听分三个层次，①听事实，②听情绪，③听需要。今天主要分享情绪背后的正面需求，特

2025-06-06

爱是一段共同成长的心智旅程

在心智成长的旅程中，我们先要搞清楚爱与被爱的关系。先了理什么是不爱？①激情浪漫不是爱。②依赖不是爱，依赖的本质是索取，是

2025-06-05

成长养育“内在小孩”

在关系中养育我们的内在小孩，就就像我们养育孩子一样来养育我们自己，作为父母，我们在养育孩子的时候，我们需要关注的有以下几

2025-06-04

茅盾型依恋的重构

儿子，今天的早课主要学习茅盾型的依恋人格，主要来源于早年对父母的不安全感依恋，缺乏照顾和关注等，表现有三种方式①分离型依

2025-05-30

依恋关系的重建

儿子，今天的早课学到依恋的关系，就是我们的父母在养育我们的过程中，因父母自身的局限或多或少都会有一些创伤，那我们当下是可

2025-05-29

冲突后复盘三步曲

儿子，今天的早课学习到冲突后的复盘三步曲，抱怨，请求，感恩。一是抱怨，指冲突后，可以去坦率真实的表达今天这件事让我很生气

2025-05-28