北望

炎炎夏日，丝丝凉意，北方，未来人们向往的地方！烈日在南方铺开万顷热浪，北方的风正掠过青纱帐，蝉鸣被吹得清瘦，悠悠荡荡，树

2025-07-07

当"秀"成为生活的主旋律：一群中老年女性的狂欢与隐忧

打开短视频平台，总有这样一群身影闯入视线：她们身着色彩艳丽的纱裙，在古镇的青石板路上摆着统一的pose；或是穿着精致的太极服

2025-07-04

网络平台乱象

网络平台的生态确实呈现出复杂的多面性，既有积极创新的一面，也存在一些亟待规范的问题：-“八仙过海，各显神通”：各类平台在技

2025-07-04

晨练不是“执念”：老年人锻炼应在科学与坚持间找平衡

“凌晨五点的公园，早已被晨练的老人占据。”这是许多城市清晨的常见景象。打太极的、跳广场舞的、快走的、甩鞭子的……老人们风

2025-07-03

太极拳“开胯”与“开裆”要义解析

在太极拳中，开胯与开裆是相辅相成的核心要领，二者既各有侧重，又共同构成下盘“松、活、稳、顺”的基础，具体可综合概述如下：

2025-07-03

舍竞赛套路，归传统太极：从形到意的觉醒

习练太极拳数载，我走过一段从竞赛套路到传统太极的转向之路。这场转变，无关否定，只因在实践中逐渐看清：太极拳的价值，从来不

2025-07-01

警惕艾滋病蔓延，共筑健康防线

在现代社会，艾滋病已然成为一个不容小觑的公共卫生难题。其传播态势严峻，对人们的生命健康与社会稳定造成了巨大威胁。艾滋病不

2025-07-01

太极路上的蜕变：一场关于改变与成长的修行

在人生的道路上，我们总会在不经意间与某些事物相遇，而这些相遇，或许会成为改变人生轨迹的关键。我的太极拳之路，就是这样一段

2025-06-29

当专业余晖遭遇职场重负：退休专家返聘现象的冷思考

在职场的特殊角落里，活跃着这样一群身影——褪去岗位却未卸下责任的二线或退休专家。因工作关系，我长期与这些外聘专业人士打交

2025-06-25

畸形生态下的大学教育：当纵容成为温床，谁在埋葬未来？

一、考场乱象：撕开教育溃败的遮羞布，绝大部分家长都不知道，大学到底是一个什么“圣殿”，一味投入祈望来日回报。二十年前北方

2025-06-25