体检血压高企原因

早晨自是血压高位之时，但体检血压却更高一截。我有过脑梗，知道体检空腹存在高浓度血液的风险，在风险和体检要求两者之间权衡利

2025-05-11

三区物业面临的选聘局面

三区物业统一可以降低物业成本、利于社区资源共享和优势互补、提高物业规模化管理优势，在管理到位的基础上便于向做大做强方向努

2025-05-04

底部穿越冬季血压峰值区间

应该得益于头部保暖和护理(头部热敷+颈动脉电疗)+肢体加湿增强电疗强度，本年度血压从底部穿越同期冬季血压峰值区间。这年半程才

2025-04-27

不用较真旧框架下的物业选聘

社区物业合同到期，面临续聘或重新选聘。在没有利益一体化机制下，物业的根不在社区，物业和社区业主做不到同心同德，无论续聘或

2025-04-20

一日两错

忙完午餐的炒菜烧汤，准备盛饭时发现电饭锅没有开火。晚餐打开电热锅和电饭锅回房间等候，到就餐时发现电热锅的菜和汤还是冷的，

2025-04-13

重拾搪瓷炒锅

多年前就用过老式的搪瓷炒锅，那时没有不粘锅的概念，后来被化学涂层不粘锅的宣传带偏了方向，再被形形色色的号称没有化学涂层的

2025-04-06

一锅蒸的早餐

1个鸡蛋、1粒板栗仁、2只小笼包(也可以是水饺、烧卖或糍粑，速冻状态下可直接蒸用)和2片红薯一锅蒸，外加1杯牛奶，用作一顿早餐。

2025-03-23

树木挂水

2025-03-16

不同置层的电热效果差异

单身生活，日常餐食两菜一汤，中餐食用一半，晚餐两个半份菜合并为一碗，晚餐需要电热的就是一碗菜加一碗汤。放在双层电蒸锅中加

2025-03-09

失败的电子围栏

2025-03-02