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【养生经验】老年人应关注人体需要的维生素和微量元素
维生素种类目前发现有二十多种。人体对维生素的需要量很少，但又不可缺少。一天总量不超过200毫克。但是缺乏了其中的一种或几种，
2025-09-07
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