为什么你会有结节？因为你总干这件事！

为什么会得结节？首先是这里“打了结”西医对待结节，把它视作一个外在的威胁，直接切掉。中医会把身体看做一个整体，认为一般结

2022-09-27

白露，温燥伤人升级的15天，养阴防燥勿伤肺

2022-09-07

处暑 ：暑、寒、湿、燥交杂的15天，注意缓秋刑

处暑，是二十四节气中的第14个节气。处暑时，太阳到达黄经150°，北斗七星斗柄指向“申”位。申，五行属金。秋天庄稼成熟，一般是

2022-08-23

大暑 ，夏秋交接，用道家不传之秘，清理五脏六腑之毒

《月令七十二候集解》：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”，大暑正值“三伏

2022-07-23

补益气血的根本之法！

很多朋友对我说，希望我能写一篇关于调养脾胃的帖子。我也非常想就这个话题跟大家再深入的交流一下，因为在每个人的健康方面脾胃

2022-07-21

阳气不足了，人容易不快乐！怎样把阳气补回来？

有人说，如果你抑郁了，那么就去热闹的菜市场走一走，人间烟火味，可以治愈我们的身心。那天与一位老师聊天，我说不赶时间时，喜

2022-07-09

夏至，养清养静，得天下正

骄阳渐近暑徘徊，一夜生阴夏九来。夏至白天最长，夜最短，此时阳热至极而一阴始生，是一个阳气由盛转衰的拐点。“人禀天地之气生

2022-06-21

夏天这个时候，你藏着、捂着、掖着，时间长了会落下病根的

夏天正常的情况下是人的阳气蒸腾在表，能够使自己的腠理和毛汗孔开放，人会出汗。我们应该顺应人体阳气走向体表的趋势，出几场透

2022-06-18

芒种，一年阳气最旺的时候，真心种健康，收获好身体

芒种是农历二十四节气中的第9个节气，夏季的第三个节气，表示仲夏时节的正式开始。《月令七十二侯集解》：“五月节，谓有芒之种谷

2022-06-06

小满，静心藏神，小得盈满

小满是二十四节气中的第八个节气，夏季的第二个节气。《月令七十二候集解》：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”又说：“斗

2022-05-21