[养生经验]一一阳光下散步·做体育器械养生

北方春日的阳光，暖煦春晖，柔风徐徐。虽没有花红柳绿，但黑土地上稀稀拉拉地长着一片片青草，有的青草地还开着紫色的小花，有的

2026-04-17

四月雪

我的北方四月，天高云淡，气爽风柔。虽然没有繁花绿柳，青草菌菌，但暖风和煦，阳光明媚。傍晚，我在屋里向窗外瞭望，忽然一阵狂

2026-04-10

诗中画一一十八

当第一缕曙光如轻纱般洒落在树梢，苏醒的鸟儿用清脆婉转的啼声发出呜叫，如潺潺的溪水在心间缓缓的流淌，如大自然奏响的晨曲欢歌

2026-04-01

[在现代诗里摇曳·走进春天]走进春天

走进春天走进诗与远方走进深情的思念，我思念江南的桃花欣然绽放如云霞片片，曼染春情花瓣层层叠叠艳丽温婉，微风拂过花瓣纷纷扬

2026-03-22

峡谷幽歌，梦幻的时空回廊

壮观的长白山大峡谷呵，是地球上一条美丽的伤疤。约一千多年前，长白山天池火山喷发，地心岩浆喷涌而出，似一条愤怒的火龙，冲破

2026-03-15

春季去长白山泡火山温泉

阳春三月，当春风拂过大地，当料峭的寒气还带着几分冬的倔强，雄浑的长白山在沉睡中悠悠苏醒，悄然拉开了春日的帷幕，它奏响了春

2026-03-06

《养生经验》足部护理与养生一一足部保养岁月芬芳

在时光的长河中，我们的双脚犹如忠诚的行者，它承载着我们身体的重量，陪伴我们走过漫长的岁月。脚是生命的根脉，是身体的第二心

2026-02-20

[2025影视追光]我最喜欢的电视剧一一生万物

生万物是一部活色生香的乡土气息的长卷，充滿温情与力量的年代剧。剧情以现实主义手法，描述了上世纪二三十年代中国鲁南农村人物

2026-02-11

[乡土年味]岁月里的温馨时光

北风那个吹，雪花那个飘，年就要来到了。在城市的喧嚣与忙碌中穿梭久了，心常常会感到疲惫与迷芒，而每当新年的脚步临近，记忆深

2026-02-05

烟台·养马岛

仿佛是大自然在演奏着一曲交响乐，海水清澈湛蓝如巨大的蓝宝石在闪耀，眺望那苍海蓝天岛屿一色娇，悠久的历史文化浓郁的风情如浪

2026-01-23