中国人自己的运动—导引术

2022-04-01

素食食疗有讲究

中医认为疾病有寒热虚实之辨，阴阳表里之别；食物有寒热温凉之性，辛甘酸苦咸之味；食物的性味必须与疾病的属性相适应，否则会起

2022-02-21

茹素篇：聊聊荸荠

荸荠，又名乌芋，其根块如芋，色泽发乌，故名。古时又称“凫茈”。据《尔雅翼》云：“苗似龙须而细，根如指头黑色可食，当是凫好

2021-11-20

茹素篇：菰米与茭白

秦谚云:“吃了五谷，还想六谷。”意指有些人贪心不足。“五谷”，古代有多种说法，以《周礼·天官》中所说的“五谷”为例，郑玄注

2021-11-17

蔬食第一品—竹笋

竹笋,即竹的嫩茎,《本草纲目》引陆佃说:“旬内为筍,旬外为竹,故筍字从竹。”生活在竹乡的人,对此是很熟悉的。竹笋的种类很多,僧賛

2021-11-12

每日一素：五行黄瓜

金木水火土代表酸甜苦辣咸，五味配五脏，不仅可以减肥，而且还能调理多种身体毛病

2021-11-05

每日一素

2021-11-03

素食素食文化体验中心欢迎您

2021-10-31

苏州灵岩山的美篇

2021-04-30

彭祖

2021-04-12