肠道健康课堂（三）——肠道常见的疾病

人是一个整体，一个类似流水线的生产过程，每个器官各司其职才能使人体正常运转。有一个环节出问题，后面的许多环节都会受影响。

2020-04-29

肠道健康课堂（二）——食物的消化过程

我们每天都要吃各种食物，通过牙齿咀嚼，分泌唾液进行第一步消化，然后吞咽到胃部，分泌胃液，身体开始调集大量的血液到胃部，胃

2020-04-27

认识肠道

俗话说：人要长命，肠要干净。健康从认识肠道开始。首先让我们来认识一下这个神奇的器官——肠，肠道指的是从胃幽门至肛门的消化

2020-04-24

大鱼际的各种形态表明身体出现了哪些症状？

中医有望闻问切的诊疗手法，我们的手上有这样一块肉，中医可以根据这块肉做初步的望诊，这块肉就是大鱼际。通过观察大鱼际的颜色

2020-03-28

健康的基础（十）

营养学，本身应该不是新的学科，但是，一直到非典出现，大批医生阵亡，令人惊叹，原来医生不是万能的，同时，发现越来越多人，在

2020-03-09

健康的基础（九）

人体更为复杂，蛋白质中的九种必须氨基酸，加上肠道和身体自己合成的13种，二十二种氨基酸，缺少一个就必死无疑。可以很快就基因

2020-03-09

健康的基础（八）

曾经香港风水大师李居明都会告诉你，男人要吃牛排，女人要吃虾，命才会好，说的，其实就是补充蛋白质。而牛排和虾，并不容易每天

2020-03-09

健康的基础（七）

营养学就是，身体的材料学。身体的材料学，就是人体细胞所需要的原材料。每一根血管，每一根骨头，每一块肌肉，每一个生理活动，

2020-03-09

健康的基础（六）

生命的诞生，来自大自然的创造，亿万年智慧的累积，孕育了你和我。相信每个生命，都具有自我疗愈的力量。营养学、健康学、疾病管

2020-03-04

健康的基础（五）

人，其实每一天都会受到不同程度的伤害，大大小小，同时，也每一天都不同程度地“中毒”，并且，经历各色各样的压力，某种程度上

2020-03-04