春天里（25年4月）……打卡（浙江金华）东阳市～～“北后周”“李宅”古建筑群

北后周村，位于浙江省金华市东阳市六石街道。东阳市重点文物保护单位、金华市唯一的国家级美丽宜居示范村、金华市绿化示范村、金

2025-04-30

营养圣经（38）‍第38章 心理健康——与营养的联系

21世纪的生活是充满压力的。一些人正在成为挑战中的弄潮儿，但是大部分人都在拼命努力，试图不被时代所抛弃，结果出现劳累、焦虑

2025-04-29

营养圣经（37）‍第37章 解开进食紊乱症的谜团，‍

进食紊乱症是一种复杂的心理健康问题，其特点是进食习惯的明显混乱或体重控制行为。依进食紊乱症协会的数据估计，在英国，进食紊

2025-04-24

营养圣经（36）‍第 36 章 击溃脂肪屏障

在英国，每天有1000个肥胖者加入目前已占总人口20%的肥胖人群。超重人口的比例已经超过肥胖人群比例的1/2。当一个人发生肥胖时，

2025-04-23

营养圣经 ‍第35章 给你的身体解毒

几个世纪以来，健康专家们一直宣扬着身体大扫除的价值。正如你需要一个假期来休息，你的身体在工作之余也需要休息。净化身体的传

2025-04-22

春天里（25年4月）……（浙江）东阳卢宅～～明清建筑群，“北有故宫，南有卢宅”

卢宅，位于浙江省金华市东阳市东郊卢宅村，是中国古代民居建筑。卢氏自宋代定居于此，世代聚族而居，从明永乐十九年（1421年）卢

2025-04-21

营养圣经（34）‍第34章 解决过敏问题

据估计，1/3的人有过敏现象。其中一些是由经空气传播的物质引起的，如花粉（花粉热）、尘螨、猫的皮毛、食品中的化学物质、家居用

2025-04-21

营养圣经（33）‍第33章 自然地抵抗感染

预防比治疗更好，正如法国生物学家路易•巴斯德在临终前所说：“主人比入侵者更重要。”医学家们日渐发现，我们只有在衰弱的时候

2025-04-20

营养圣经（32）‍第32章 征服癌症

在西方社会，癌症是死亡的第二大杀手。在英国，1/3的人在一生中会被诊断出患有癌症，并且有1/4的人死于癌症。癌症的发生是由于细

2025-04-19

营养圣经（31）‍第31章 让时光倒流

对延长寿命甚至是长生不老的追求已经不是什么新鲜事了。从有历史记载开始，就有很多关于长生不老的魔法药和人的传说。但是，许多

2025-04-19