千灯古镇“延福禅寺”里有二件国宝

在快乐的退休生活中我和先生会经常的外出游学。马年初六，是个吉祥顺意的日子。一早我和老伴乘地铁换网约车来到了苏州昆山的千灯

2026-02-27

游学昆曲发源地千灯古镇

退休生活中一转眼，马年的春节假期也要结束了，我和老伴在孩子们的安排下，度过了一个祥和、安宁的在苏州同城旅游住店的春节，这

2026-02-23

浓浓年味的老年“新”生活

2025年的退休生活一路走过还算平安快乐！转眼又到春节，对于我来说，今年过年，不再是忙前忙后备年货、里里外外搞卫生的奔波，反

2026-02-15

厨房里有我踏实的仪式感

退休生活中我喜欢给自己找点乐趣！往日，孩子们在家时，每到逢年过节，我厨房的灯总要亮到很晚。抽油烟机嗡嗡低鸣，菜板上的葱姜

2026-02-11

吃鸡蛋对老年人增肌很重要

退休生活中，鸡蛋是我们日常生活中，常见的食材之一。有些人将其定义为“有营养”的食物之一，所以不论是在早上，还是其他时候，

2026-01-27

赴一场穿越情境美学之旅

人一退休，退休生活的序幕，就“刷”的一下拉开了。真正的退休生活之路，需要退休人一步一步用心走，当下的退休生活，需要退休人

2026-01-23

游学苏州状元博物馆

姑苏是历史悠久、文化灿烂的活力之城。各类古建老宅灿若繁星，多年来，保护区、姑苏区聚焦19.2平方公里历史城区，积极探索和推进

2026-01-18

2026年填写好一本新的空白支票

我的退休生活一路走来，没有轰轰烈烈，只有平平淡淡，没有风风火火，只有简简单单，没有平平安安，只有磕磕碰碰。家人们平安、健

2026-01-04

在花的海洋中跨年

在快乐的退休生活中，一眨眼又到年底了，一路走来收获的是年龄，失去的是时间。坎坷、顺利都画上圆满句号。一天又一天，一年又一

2025-12-31

【自荐】大宁推荐自己为2025年度卓越用户

光阴荏苒，2025年即将收官。一年一度的美篇“卓越用户”的评选工作已经拉开帷幕。我怀着感恩的心情慎重的递交了我的自荐。我是一

2025-12-17